なんかなにも面白くもないなのに笑っちゃうしすぐイライラしちゃうし病むの。娘がいて毎日が幸せで楽しくて疲れてなんかないとか思ってても心は疲れてるのかな。悲しくもないのに気づいたら泣いてるし、ちょっとしたことを言われるだけで気分落ち込んで泣きそうになるんだけど、私まだ大丈夫だよね？自分の中では笑えてるし睡眠時間なくても大丈夫だし自分の両親がいるから少しは助かってるから心にも余裕があるはずなんだけど。。
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- ̗̀ ☺︎ ̖́-おいﾀﾝ♡̆̈
かわちぃ☺️
ソータ⭐︎
気づかないうちにがんばって 気を張ってるんじゃないですか？ 毎日、ありがとうございますって気がします。 大きく深呼吸して、リラックスして気持ちにホントの余裕が出来る時いいですね。