ありがとうございます。 お薬は頑張って飲んでます！ 少し前までかなり抑えられて生活がうまくいっていたので、今焦っているかもしれません💦

@あ ： いえいえー うつを抑えるのは時間かかりますので、焦らず少しずつ進んでも良くなってること、焦ってると急にハイテンションになり、誤診断の可能性があるから、気をつけてくださいねー また、例え抑えても、過度なストレス溜めないようしてください、再発の可能性ありますからね（汗）

過度なストレス。 確かに悪くなるちょっと前に過度なストレスありました😢 やっぱり影響出るんですね。 のんびり、よくなっていけばと思います。 ありがとうございました🙇‍♀️

温かいお言葉ありがとうございます😭 心穏やかなときはそうやって過ごせていたように思います。 今はちょっと仕事のこともあって焦っていますね💦 今の自分とゆっくり向き合ってみようと思います。 ありがとうございました😊

@あ ： うつを持ちながら働いてるなんで素晴らしすぎる🥺 もうそれだけで頑張りまくってるんですよ！ 心も体のうち、体は元気だけど心に余裕がないって日も休めるといいですね。 自分も急な気候の変動でかずーっとメンタルボロボロです。

@わん子🐕(語彙力) ： 全ての言葉が嬉しいです！ ありがとうございます😭 気候の影響も辛いですよね。 辛いっていうのを後ろめたくなく言えるような世の中になってほしいです。

ありがとうございます😭 最近全然うまくいかなくなってしまって、焦りもあり、自信もなくなり、誰にも相談できなくて悩んでいました。 病気が原因だと気付いたので、よくなるようにしっかり休みたいと思います！

焦らないでいいんですから、がんばりすぎて、オーバーヒート起こして 冷却を急ぎすぎてるとおもうよ(^_-)

@やと ： はい、急ぎすぎてる感あります😥 ちょっとのんびり構えていこうと思います。 ありがとうございました🙇‍♀️