コメントありがとう タイプは違えど色々な困難乗り越えましょうね🍀

はい！ ありがとうございます。 わいさんも幸あれ✨

以前は脳の🧠何とかっていう分泌を抑えるADHDのお薬もらいました。 効いていたような気がする。 なんとなく依存したらどうしようとか、そういう不安があって 勝手に辞めちゃうんですよね… 再診してみようとおもいます ありがとうございます😊

少なくとも文章のようにそこまで追い詰められているなら飲んだ方がいいかもです身勝手ですが ええと　今の薬は正直風邪薬のようなもので大した影響はありません

@lain ： 薬もそうだけど、 これが自分なんだって受け入れられたら気が楽かもしれない。 あの人はできるのに自分にはできないって思って生きてきたから😭 私は衝動が強いみたいで、その辺りのお薬もらってました。

@ゎぃ。 ： 自分を受け入れるのって大変ですよね。どうしても他人と比べてしまう。そう言う時はベスト(ミスをしないではなく)なくベター(今よりは良い)を意識すると良いと思います。 あとは自分自身をミジンコと思い込むことですね。ミジンコが今まで仕事ができている。(今よりは良い。) ミジンコが他人と比べずにいられた(今よりは良い。)ミジンコが他の人に近づけた(今よりは良い。)そうやって行くと少しはマシになるかもしれません。完璧を求めて無理をして爆発して仕事を辞めて行く人を何人か見てきたので。自分を追い詰めず。(すごく難しいのですが)時には休んで今よりは少し良い。になるといいかもです。

例えば今なら心に余裕が少しできた。今よりは良いだと思います。どうか追い詰めずに。です。あなたの代わりはどこにもいません。長文失礼しました。少しでも気が楽になれば幸いです。(偉そうなこと言ってすみません)