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かつきよ@剣道
稽古後に帰宅して久しぶりに体重計に乗ったら。
ありゃ!?
ベスト体重より1kgも減ってる😟
私は身長174cm。
少しマッチョ体型でベスト体重は70kg。
この体重(筋肉+脂肪)だと剣道のパフォーマンスが良く発揮されるのですが、さすがにこの連日の酷暑で1kg減ってた。
夏バテ防止と体重を落とさないように、かなり頑張って毎日のご飯をたくさん食べてるのに減るのは、キチガイみたいな暑さのせいだな。
もうアラフィフだから、これ以上は食べれないよ😵💫
今年の暑さでこのまま放っておくと、どんどん体重が減っていきそうな勢いで怖い。
さて困った😑
#剣道
#アラフィフ
#体重

コメント
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みー太

鋼鉄の
コラカスコラエムホコラの意味は?
コラカスコラエムホコラは、特定の意味を持つ言葉ではなく、一般的には特定の文脈や文化において使われるフレーズです。具体的な意味や使われ方は、以下のように考えられます。
言葉の構成: 「コラカス」と「コラエムホコラ」は、音の響きやリズムから、遊び心のある表現として使われることが多いです。
文化的背景: このフレーズは、特に若者の間で流行することがあり、特定のコミュニティやサブカルチャーでの意味合いを持つことがあります。
使用例: 友人同士の軽い会話や、SNSでの投稿などで、ユーモアや親しみを込めて使われることが多いです。
具体的な意味や使い方は、文脈によって異なるため、周囲の会話や文化に注意を払うことが大切です。

🍬☂️
今夜の黑世界 雨下の章 大好きなのでよろしくお願いします
私の好きな話は『ついでいくもの、こえていくこと』『求めろ捧げろ待っていろ』
よろしくお願いします

ろんず

おその

らいと
コラカスコラエムホコラはどこで使われる?
コラカスコラエムホコラは、主に日本の特定の地域や文化的な文脈で使われる言葉です。具体的には、以下のような場面で見られます。
地域の祭りやイベント: コラカスコラエムホコラは、地域の伝統的な祭りや行事で使われることが多いです。特に、民俗芸能やパフォーマンスの中で見られることがあります。
音楽やダンス: この言葉は、特定の音楽やダンスのスタイルに関連していることがあり、パフォーマンスの一部として使われることがあります。
コミュニティの集まり: 地元の人々が集まるイベントや集会でも、コラカスコラエムホコラが使われることがあります。これにより、地域のアイデンティティや文化を強調する役割を果たします。
このように、コラカスコラエムホコラは、地域の文化や伝統を反映した言葉であり、特定のコミュニティやイベントにおいて重要な役割を果たしています。

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お疲れ様です🍵 もう 私の体重分けてあげたい(笑) 夏バテなどに気を付けてくださいね💦
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悩みは人それぞれ(*ˊ˘ˋ*) この暑さでも痩せません( ˊᵕˋ ;) 剣道は週何回ですか? フラメンコ週1では足りないんですよね💦
🐑あんにゃ🧶
プロテイン追加?