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たかさん♪̊̈♪̆̈
自分を奮い立たせ前に進まなきゃね！
昨日昼ご飯食べ損ねバタバタしちゃったけど😂
体重は過去イチ記録タイ✍️
今日で更新出来るかな？👍
そして気にかけてくれたり心配してくれてるのにごめん…いつもありがとう…
ちゃんと立て直し‼️今日も頑張るぞー‼️ﾋﾞｼｯ!!
#おはようございます
#ダイエット
ありがとう
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特に何か確固たる実績やスゴイ経験値があるわけじゃないなんとなくの自信
でもその自信が無いと何かやる時に卑屈になったり迷いが生じたりするので
意味わからん自信を持ってると結果的にパフォーマンスが上がって本当の自信にもつながってくるっていう
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