じゃポパイは尿管結石だらけということか。。かわいそうに[大泣き]

いやプロテインは食品なので バランスのいい食事と運動をしてたら栄養過多になって内蔵悪くなるなんてことないですよ！ 乱れた食生活と怠惰な生活してるような人が飲めば栄養過多でどんな人でも具合悪くなります！ 悪者ではありませんよ！

そうですね、僕も食事は普通にとって、たまに取り入れてる感じです。 いや、腎臓に悪いという話はよく聞くけど、肝臓がって話は初耳だったもので。

@しろくま ： その人がどこから情報でそう言ったかは謎ですし、むしろ悪的な感覚の方だったのでそもそもがわかってないんだと思います😇

腎臓が悪い人がプロテイン飲むと悪化しますが、健康な人ならだいたい平気らしいです。ただタンパク質は単独だとインスリンをスパイクするので、食後か脂質と一緒にとるかしないと、体には良くなさそう。

@フォフォ元フォビ ： なるほど、解説ありがとうごさまいます。取り方気をつけないといけませんね。勉強になりました。

そこなんですよね もともとの数値が高い人が食べればどんなものでも具合悪くなるのはあり得ますよね。 健康そのものの人間が運動で足りなくなるものを飲み食いしてるだけなのでほっとけ！って思いながら笑顔で 「(あなたのようにぐだぐだドラマ見ながらお菓子では) 食べて摂取できない栄養を補給してるだけなので😊 (あなたみたいな食生活なら内臓悪くなるでしょうね❤️」 ってにこやかに返してました。🤣

そういうものは実際存在してるし、販売もしている。「〇〇なら販売しないはず」「ニュースが嘘なんてつくはずがない」そのロジックが意味不明です。

選ばれしこの子を凍らせたらワンチャン素敵なデザートになるのでは？って企んでおります。笑

今回のロットはちょうど１ヶ月後でした！ １ヶ月で食べ切れる計算なので問題なく😌

元々の数値にもよりますよね😗 運動量も増えてるのでプロテイン飲まないと栄養足りなくて💦