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投稿
あやか
なんで毎日5キロも歩く時間があるの…？
いつ歩いてるの…？
教えてくれ…
#ダイエット
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コメント
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けんけ
#kiraritalk
5
ぎゃん
4
ﾀｲﾘ
1
ニート
1
えとせ
カーショーもすごい。
7
あく
6
ノベン
電子決済の紐付け面倒なんだよね
4大杜🧠
9
十都サ
赦せん。もう二度と讃岐うどんなんか食わん！
…と思ったけど、おれ蕎麦派だから食ったことなかったかも。
5
A・キミ
真白(1万と)26
クオン28くらい
竜儀30
このラインええな
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人間
そんなに歩かないけど 片道15分を徒歩で通勤 仕事で3〜6時間外回り 家帰ったらすぐ10分筋トレ 夜ご飯は茹で卵1個とチーズ1個 で保ってます。 ガッツリダイエットじゃなくて、 太らないように生活するのを心がけてる感じ🤔
ますだ
いやほんとそれ
サン
仕事で8000くらい歩くので、家帰ってから家の周りウォーキングして１日1万歩歩くようにしてます！ ご飯普通に食べてお風呂入ってゆっくりしたら、ピラティスヨガやストレッチ、自分の体に合わせた筋トレしてます︎^_^ きついことやっても続かないので、できることを出来るだけやるのが一番いいです🫰
K(o)
食ってないだけ
凪咲(25)
車で通勤してるので本当に運動するタイミングがなくて困っています… 私も知りたいです🥹