共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

あやか

あやか

週5とかほぼ毎日朝から夜まで仕事してる人どうやってダイエットしてるの…?
なんで毎日5キロも歩く時間があるの…?
いつ歩いてるの…?
教えてくれ…
#ダイエット
GRAVITY63
GRAVITY385

コメント

人間

人間

21 GRAVITY

そんなに歩かないけど 片道15分を徒歩で通勤 仕事で3〜6時間外回り 家帰ったらすぐ10分筋トレ 夜ご飯は茹で卵1個とチーズ1個 で保ってます。 ガッツリダイエットじゃなくて、 太らないように生活するのを心がけてる感じ🤔

返信
みゆ
みゆ
夜ご飯少なすぎん?そんな動いてるのに
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(2)
ますだ

ますだ

12 GRAVITY

いやほんとそれ

返信
サン

サン

9 GRAVITY

仕事で8000くらい歩くので、家帰ってから家の周りウォーキングして1日1万歩歩くようにしてます! ご飯普通に食べてお風呂入ってゆっくりしたら、ピラティスヨガやストレッチ、自分の体に合わせた筋トレしてます︎^_^ きついことやっても続かないので、できることを出来るだけやるのが一番いいです🫰

返信
K(o)

K(o)

8 GRAVITY

食ってないだけ

返信
凪咲(25)

凪咲(25)

7 GRAVITY

車で通勤してるので本当に運動するタイミングがなくて困っています… 私も知りたいです🥹

返信
もっと見る
話題の投稿をみつける
アイカ

アイカ

猫に会いたい
GRAVITY
GRAVITY2
っゅ缶

っゅ缶

暗殺司令の次元ちゃん、可愛すぎるので何らかの罪に問われている可能性がある
GRAVITY
GRAVITY3
リトル

リトル

わかるぞジェイ
さっきの打席はそれボールだったもんな
どっちもストライクかどっちもボールかにして欲しいよな
GRAVITY
GRAVITY1
AYUMIꕤ

AYUMIꕤ

【定期】
推しが元気で毎日笑顔でいれるならわいはそれでよろしいです
GRAVITY
GRAVITY5
ゆきほ

ゆきほ

気が狂いそうなかっこよさ RP
GRAVITY
GRAVITY5
でかき

でかき

やっぱローストビーフはわけわからんソース作るよりにんにくとか塩とかわさびで食うほうがうまいわ
GRAVITY
GRAVITY9
たたみ

たたみ

ドラクエ5、ようやく本編クリアしました〜 両親を目の前で◯されるわ、自分の子どもの成長を見届けられないわ、かなりキツい体験をさせられた主人公だったな…
GRAVITY
GRAVITY8
みんと@

みんと@

ダメだ。
なんかめっちゃ疲れてイライラしてる。
どんだけイライラしてるかと言うと、同じとこばっか掃除してるロボット掃除機に怒鳴るくらいイライラしてる。
そして「あんたも頑張ってんのにな。ごめんな」って謝るぐらい疲れている。
シャワーしてこよ。
GRAVITY
GRAVITY3
スコ

スコ

キンプリどこ行ったんすか
GRAVITY
GRAVITY6
いおり

いおり

新潟戦チケット取った!ずっと前からビッグスワン行きたかったから楽しみ〜!!!
GRAVITY
GRAVITY5
もっとみる
関連検索ワード

週5とかほぼ毎日朝から夜まで仕事してる人どうやってダイエットしてるの…?