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かつきよ@剣道
先日の日曜日の剣道稽古で暴れまくったら、腰痛が発生した[目が回る]
月曜日の夜に整形外科医院で医療用湿布を貰ってきて貼ってるけど、まだ激痛だ[大泣き]
月曜日・火曜日のお稽古は休んだので早く治さないとね[ウインク]
やはり加齢による身体機能の低下は避けられないね。
とりあえず、土曜日の稽古を用事で来れない七段先生から託されているので、土曜日までに治さないとね。
アラフィフは突然に身体を痛めるね[冷や汗]
とりあえず、養生いたします[にこやか]
#アラフィフ
#剣道
#腰痛
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コメント
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みい
広瀬アリスちゃんってこんなにサバサバしてるんだって思ったけど…どうかいつも機嫌良くして無理しないでねって思う
春ドラマドラマ楽しみにてます。
#世界頂グルメ
#やす子
#広瀬アリス
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鈴木お
復元力を利用してるわけだからシール交換以外ありえないと思ってます☺️
俺は車検毎にシール交換をオススメしますよ。
制動力を除いたら、ブレーキはフィーリングが命だと思っているので☹️
7
みんご
大切に何回も聴きます
BEOMGYU PANIC OUT NOW
#BEOMGYU_Mixtape_Panic
#범규의목소리로울려퍼질PANIC
#BEOMGYU_Panic #Panic
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じに🪭
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まめ
５ヶ月経った？体感5秒よ！（言い過ぎw）
シーズンもきっとあっという間に過ぎて行くから応援できることのありがたさを忘れず1試合1試合大事に全力で応援していく所存です！
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しい@グ
一郎三郎は100%陽キャって感じじゃないやん(個人の感想です)
お前ら人のこと言えんのか？？？ってなるやん…
ちなみに陰キャと言われた瞬間の十四くんのお顔が好きすぎるのでリリックとしては大好きです。ありがとうバスブロ。
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たけ
あとマチュはほんと操縦が荒かった笑
3
元気マ
2
みつぬ
帰る。
1
𝕐𝕌𝕂𝕀☺︎
今夜は😊
昨日作ったミートソースの残りで
ミートポテトグラタン*●ω●*
新ジャガ買って来てレンジでチン♪( 'ω' و(و"
ホクホクのじゃがいも潰しながら
牛乳・バター・塩を入れて混ぜ混ぜ🙌
マッシュポテトの出来上がり⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝♪
後はミートソース・とろけるチーズをのせてオーブントースターで٩(｡˃ ᵕ ˂ )و♪
おいスィー😋
カンパイ!!(｡••｡)⸝🍻⸜(｡••｡)✨✨✨
#お疲れGRAVITY
#おうちごはん
#ポテトグラタン
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げんぞう
大丈夫ですか？ 無理せずゆっくり休んでください
こはく🌈🐳
かつきよさん 大丈夫ですか？ 私も腰を痛めてるのでその辛さがわかります🥲 エレキバン貼って腰痛ベルト巻いて何とかしのいでましたが・・・ お大事にしてくださいね。
メイミー
ほんと、突然腰痛はやってきますよね。養生しつつ、甘やかさず、腰ともじっくり対話していきたいです。
あい
お大事に…
銀
お大事になさって下さい！