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メア
なんで朝から生き辛さを重く説明させられなきゃいけないのか。。
何にもしてないようにみえて。実際、視覚的には何にもしてないでひきこもってたり寝てるだけのようにみえるかもしれないけど
心というか、実は頭の中ではすっごいずーーーっといろいろ考えてたたかってるんだよね。。
だからそれで身体もほんとうに具合悪く気持ち悪くなったり、動いてないのにものすごく疲れたりする。。
そうやって休みが必要になるんだけど、そもそも気が休むことができないから。みため休んでても本当の意味ではいっ時も休めてないんだよね。
ってことが、やっぱり周りにはどう頑張っても伝わらないんだよな。
そんなことわざわざ言いたくないし、言わないし。
言ったところで、本当の理解なんて得られないし。
それでも伝えることは大事だから、説明はするけどさ…
そもそも本当にそういう状態でしかいられない(数年単位で)ことが、やっぱり病気なんだろうな。って思うけど
通院もしてるけど、未だに改善回復(微妙にしてる部分はあるけど)していかない。完治するほどの効果がみえる気がしないし。。
それでも放置なわけにもいかないから、意味があるのかないのかわからないけど、続けるしかないんだけど。
こんなんで生きてて意味あるのか
それ以前に生きてるっていえるのかな。
今後いつかもっと時間が経てば真っ当に生きれるようになる日がくるのかな。
考えても仕方ないけど、考えないわけにもいかなくて。
でもやっぱり考えすぎるとしんどいから、あまり考えないしてる部分を
引きずり出さなきゃいけない状況に朝から見舞われてしまった。。
しんど…。
でも今日は相手のある用事あるからこのあと出かけなきゃ。
昔ならこんなことあったら、その瞬間に全てがもう無理だったけど
いまはとりあえずなんとかなるし、
最低限度よくなってきてはいる、はずではあるんだよね。。？
とりあえずなんとなく今日生きてこ
#精神疾患 #生きづらい
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コメント
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えゐ（
1
ろーる
下高尾へのアクセス方法は？
下高尾へのアクセス方法は以下の通りです。
電車でのアクセス
最寄り駅: 下高尾駅
利用路線: JR中央線または京王線を利用
乗り換え: 新宿駅から京王線で高尾山口行きに乗り、下高尾駅で下車。
バスでのアクセス
バス路線: 高尾駅からのバスが利用可能
所要時間: 約15分
車でのアクセス
主要道路: 中央自動車道を利用
最寄りのインターチェンジ: 八王子ICから約20分
徒歩でのアクセス
周辺のハイキングコース: 下高尾駅からハイキングコースを利用してアクセスすることも可能。
下高尾は自然が豊かで、ハイキングや観光にぴったりの場所です。アクセスも比較的簡単なので、ぜひ訪れてみてください！
アナグ_
2
のえる
6
ま
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はるる
6
五十嵐
一発退場にはならんような気もするけどね
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テサブ
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壱
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ひで/
15%オフってよ
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Ayur
休んでも考え事ばっかりで駄目ですよね。寝て過ごして１日終わり、これの繰り返し。生きていても何も楽しくない。なんのために生きるのかわからないですよね