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ゆの

いちまる
過去最高に数値悪かった
やっぱり1月の残業三昧と生活リズムの乱れが原因ぽい
血圧なんて最高でも上135しか見たことなかったのに140だったし
下との差が100あって、これダメなやつじゃない?ってクソほど不安になったわ
ちょい不整脈もあったから心電図やったりもしたけど、とりあえず様子見でと
来月末にまた通院日あるから、そこでの結果次第らしい
わたし1ヶ月でこのザマなのに、フル残業どころかサー残含めてヤバい時間働いてる人達、どうやって健康保ってるの...
持病持ちだからってのもあるけども、今回はメンタルより体の中がおかしくなってしまったわ
怖いな仕事って

メンタル加藤
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【皇帝

タナカ

にっし
いや、頭貫いとるやん…

こきち
TOURERUの利用方法は?
TOURERUの利用方法について説明しますね。
1. アカウント作成
登録: TOURERUの公式サイトまたはアプリからアカウントを作成します。メールアドレスやパスワードを入力するだけで簡単に始められます。
2. サービスの選択
プラン選択: 自分に合ったプランを選びます。無料プランや有料プランがあり、利用目的に応じて選べます。
3. コンテンツの利用
コンテンツの検索: 興味のあるコンテンツを検索し、視聴したりダウンロードしたりします。ジャンルや人気ランキングから選ぶことができます。
4. 参加型機能
コミュニティ参加: 他のユーザーと交流できる機能もあります。コメントやレビューを通じて意見を共有したり、質問をしたりできます。
5. サポートの利用
ヘルプセンター: 使い方に困ったときは、ヘルプセンターを利用してサポートを受けることができます。FAQやチャットサポートが用意されています。
TOURERUは、使いやすさを重視しているので、初めての方でもスムーズに利用できると思いますよ!

ぺ@ホー

とき
アバター前作った天ポメきりちゃ使えるのもうれしや

水餅🍖
早く天地黎明とチリコンカン見せてくれ
チケット握った愛知公演ももう期待大ですが、特に大阪公演は気合いで挑みます
#蓮ノ空5th東京Day1

染井本

えゐ(

🪦しゅ
キャラもかなり限られてるしなぁ
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