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りんご🦩🍎
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けいさー慶佐ー
むしろ、捨てたいモノの方が多い。
けど、
よくもわるくも、
できるわけがないから、
諦めるというか、
受け入れるというか、
あるものはある。
仕方がないな。
潔く。
人生の凪の期間は、
これからの布石だと思って、
取り敢えず、落ち着く事はできているし、
これからの方が大事だ。
よしとする。
腑に落ちないのは、
新しいスマホの強化ガラスの意味が不明のカバーしてない部分ぐらいだ。
何があるわけでもないのに、
何故か、カバーしてない。
選んだのが、自分だから仕方がない。
今の自分も、潔く、認める事にする。
良い所は良いし、
悪い所は悪い。
まあー、虎は虎。メダカはメダカ。雲は雲。
自分は自分。
しゃあない。
今のスマホって、イヤホンジャックないのがあるんですね。
変換買った。
そういえば、水槽に入れた水草、
腐ってないな。
成功してるな。
光量足りないから、
期待はしないけど。
魚は、魚。
凪凪凪。
まあ、いいか、今の所は。
これからを、生きよう。
よしとする。

心姫

東
浮気しないのが当たり前だと思ってたけど
人間は浮気も不倫も
案外ふつうにするんだよなあ
気の迷いとか魔が差したとか
酔った勢いでとか寂しかったからとか
なんの免罪符にもならないのに
自制心なさすぎなんじゃないの
こちとらそんな扱いされていいような
存在じゃないんですけど

ともかず


さや
にーちゃんおもろいやん
元気でた
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まにまに
◾️価値観について
大事にするべきは、「価値観/距離感を大事にできる」そして「わたしの話を聞いてくれる」人だと思っていたが、最近は「適切な共感力を持っている」が重要なんじゃないかなと。以前投稿したようにわたしは思っていることをタイムリーに表出するのが苦手なタイプなので、ときにはただのメンヘラになってしまう。生まれもった性格なので仕方のないことなのだけれども、付き合いをしていく上では困ることも多い。
◾️共感力とは
共感には、一説に3種類ある。情動的共感、認知的共感、そして共感的関心。情動的共感は、相手の感情をくみ取る力。認知的共感は、相手の視点を理解する力。共感的関心は、相手が自分に何を求めているのかを察知する力。
“わたしの話を聞いてくれる”だと、情動的共感に頼ることになり、結果、自分と同じ感情を抱く人としか共感できなくなる。一方で相手と同じ感情を抱かなくても、相手の感情を認知することができればうまく対人関係を築くことができるので、認知的共感がとても大事なんだと思う。そしてその先に共感的関心を持って、その場で必要な行動をしていく。とか何とか偉そうに語っているけれど、わたしはそれを相手に求めているらしい。
◾️共感は、性格なのかスキルなのか
心理学の世界では、共感力が性格なのかスキルなのかという論点があるらしい。学術的なところは文献に譲るとして、多くの人は性格として考えていいんじゃないかなと思う。スキルだという人は、わたしと同じように共感性について考えていて、さらにそこからそれを変化させようとしている人だと思うので、きっと少数派。困難は話し合いで解決しようという価値観を持っている人であれば、もしかしたら一緒にいる中で共感性の価値観を一致させることができる(スキル)のかもしれないけれど、やっぱり性格は変えられない、とも思って堂々巡りだ。
◾️結論
自分の人生に落とし込んでみた場合には、もともと認知的共感と共感的関心を持っている人と一緒にいるべきだ、ということになる。特にわたしの場合はメンヘラなので情動的共感だけを持っている人には引きずられてより良くない方向に行く可能性だって孕んでいる。こんなややこしい人と一緒にいたいとおもってくれる人が果たしているのか、まあ人生なるようになるよね。

tachan⋆☽
お弁当を
食べながら
思ったこと
通常の仕事分
年2回ある分
は忙しいながらも
順調に進んでいる✨
でも
年末までに
しなければならない分が
ほとんど進められない💦
合間に
するしかないから
突然
入ってくる分も
あるから
明日は
年2回分を
集中して
しなければならない
など
集中して
しなくてはならない日も
ある
どうしようかな



どーしましょ
お昼休憩だよ〜( *˙0˙*)۶
しっかり食べて🍱🍱
いろはす飲んで🫧💧𐤔𐤔
午後からもがんばるどぉ〜( *˙0˙*)۶
#コカコーラのまわし者ではありません



みー
さあみー食堂ランチタイム開店です☺️💓
最近食欲なくしているお友達をお家に招待して
今日はおにぎり和食ランチプレート🍙です✨
鮭おにぎりにしらすとわかめのおにぎりです❣️
他には白菜と大根のお漬物にホロホロ牛すじ煮込み、オクラの胡麻和え、具沢山豚汁です🍱
美味しいっておかわりまでしてくれました❤️
良かったです🎶
さあみなさんも食べて午後からも
頑張っていきましょう🙋♀️💕✨
#ランチ
#おうちごはん
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY料理部


ちろるちぇこ
「こんな細かいこと思ってるのは貴様だけだよっ!!!!」って言われたらもうあれなんやけどさ……
自動釣り銭とかレシートをこちらが取るシステムのところあるやん?あれでさわたしほぼ毎回色んなところで前の人のレシートが残ってるんですけれどもーーー!!!!流石にスーパーの自動釣り銭で残ってたことはないけど💦💦コンビニとか寿司屋、牛丼チェーン店とかでよく遭遇する!!
みんなレシート取らないの?!
ってかさ、レシート取らなくてもぽいぽいボックスに入れたりしないの?!
もうこういう地味な罠にめっちゃ引っかかるんよ!!!![大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]
でも大概前のやつは引っこ抜いてわたしぽいぽいボックスに入れるんやけどな!!

絵本(揚げ)
明日から泊まりの広島出張なんですが、
一緒に行く先輩が
「大阪から女呼ぶから、夜は飯いけない」と1000円を握らせてきました。
2ndではなく、3rdパートナーだそうです
…やんちゃ…( ゚д゚)ポカーン
#セカンドでも終わらんのかい
#改めて晩飯を調べ直そう

Chii
チーム仕事にて、1人ズルする方がおみえになりましたの😞😱
少人数チームの為、私ともう1人が、立ちっぱなしの走りっぱなし…
私はお昼休憩を半分切り上げて仕事に戻りましたの
それでも、40分のサービス残業…😰😰
私と一緒に走りっぱなしだった同僚サンに限っては、夜勤サンから「忙しくてもこの仕事はして下さい!」って言われたんです
そりゃないよ…
帰って来てもクタクタな1日でした💦
自分はチームを組む相手に不快な思いをさせないように気をつけないと…って実感した日でした
写真はレクリエーション勉強会にての作品です


🧽バスマジックりん🎶
話の流れでジャンケン(アメリカ)式を喋ってた時、私が間違えて発していた単語ですお納め下さい(白目)
ブラックペッパーとシーザーは調味料なんよwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww物事テキトーに捉えるバスマジさんでした🤙🤙🤙
なんかその時の音声ルームランキングHotに乗っていたそうです←え
Illust:@たまみ🌙🛟☕
#音声ルーム #今週も頑張ろう #おはようございます #笑って生きよう


いっちー🦌🐲
出会いが欲しい
出会いがない
友達欲しい
とかいう人いるけど
そんなに友達って必要ですか?

春
告白は相手からで、ウザイくらい好意を口にしてくる人だったのに、
急に色々考えて別れた方がお互いの為とか言い始めた。
私が悪い所も勿論あったから素直に謝って、相手が出した結論なら受け入れるよ、でも私はまだ一緒に過ごしたいと思ってるよ的な事を送ったら、既読スルー中。
うん?これは別れたって事?何がしたいの?
ハッキリして〜??
インスタにちょこちょこログインしてんのは分かってるからな。
私もメンタル今やばいんだから早めに決着つけたいんだけど、これって何か言うべき?
それとも別れたと捉えて全部ブロックしてええんかな??
#恋愛相談
#話し相手募集 #愚痴らせてください #恋愛
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