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投稿
Toma
#恋愛相談 #04 #学生
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前から車が‼️
2
メヌハ🕊️ノア
Googleや大手企業ではマインドフルネス瞑想を導入したりしてるそうだけど。
同僚の１人が「自分は瞑想をしても雑念が出ちゃうタイプなので向いてないからやらない」と言ってた。
いや、違うんだけどね。
種類にもよるか知らんけど「雑念が湧いてきたら、それを客観的に観察する（メタ認知）」というのが座禅や瞑想で主に行ってることで、簡単に言うと「感情を否定する、感じない」ことではなく「感情とうまく付き合えるようになる」ことが１つの目的とでも言いますか。
まあ、「呼吸に意識を向けることで、雑念から意図的に意識を逸らせる」て瞑想もあるけど、いずれにしても「雑念出たから即終了」というものではない。
そのことはその同僚にも伝えておいたけど。
まあ海外ならともかく、世間一般的な日本人は座禅や瞑想に本格的に取り組む人はあまりいないだろうから、その同僚も単なる雑談の中の雑学程度で聞いてて、生活に取り入れることはないと思うけどね。
HSPの星
1
yxy
#学生 #高校生 #あっち系
あっ、、ち系
いい女すぎる
なんで生きるの？に対して7歳が空飛べるか試してないからだって泣きそう
1
調理学生
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せいろ
1
SIE＠２
Ugly認定されたら学習から弾かれると思ってたけど、『こういうUglyな絵を出力するなよ』学習に使われると聞いてさ、Ugly認定されなくてもされてもいずれにせよ腹立たしいことこの上ないことよ。
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めん🐙
ナハスタルス副隊長に関しては、アスタルニアが貴族制を取ってないので元々の文化圏として長めの名前なんだろうなぁ。
やはり宿主さんヤドヌシウス説を推したい(推すな)
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たいち
6
タマタ
4
ねごと
9
トイチ
毎回あるお客さんの所に行ったあと、
私の「お邪魔しましたー」の言葉のあとに
「コレ持って行きー」と缶コーヒーとかオロナミンCとか、何かしら頂けます。
今日の16時前が、それです
#おおまえチャン
1
さか@さ
「出張疲れましたぁー。飛行機乗りたくないですー。」
って言ったら、
「お、四国行ったんか！俺、四国行ったことないんよー」
と言われました。飛行機が四国。僕もこれから毎日滑舌の練習ガンバリマス。
7
レイレ
大好きなファイターから拝借して
「レイ」(勇者:ルックスB)
「セフォー」(物理アタッカー:ルックスA)
ここから彼の憧れのボクサーでもある
「シュガー」(回復呪文寄り:ルックスB)
「レナード」(攻撃呪文寄り:ルックスA)
と繋げる予定
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薮桁(や
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