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ただの会社員
やりたい種目まともにできてない
でもわかったことは、胸トレはみみっちくやるよりコンパウンド種目ガンガンやったが良い
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ぷくり
体重:59.8kg
運動:歩数7450
ILLITのトレーニング
備考:なんかめっちゃ増えた🥲
明日は動いたり歌ったりしてとにかく
カロリー消費する。
恣意的せんじゅ
そろそろマッサージとかいきたい
1
たむ
回答数 113>>
大喜利のお題の星
アス
まる
2日分くらいのご飯食べたんじゃないかな…って思うくらい食べたね
ここ2.3日何食べても数分後にお腹すいたって
なってたから
今日はカロリー気にせず食べました
明日からまた食事管理がんばろう💪
ダイエットの星
名無し
ﾋﾄﾃﾞ
各研究機関は如何にしてこのような虚弱体質が存在してしまっているのか総力あげて解明すべき。
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o4🌈に
7
ツトム
#UFC317
8
桑吉氏
#UFC317
#パントージャ
🌸ミズ
無かったら泣くぞ大の大人が
5
さとし
3
瑞希
みゅう@
「ピアス開けるなら若いうちにやっちゃえ！」
「ファーストピアス3ヶ月くらいつけてないといけないけど大人になると外さないといけない場面あるから！！」
「ちゃんと病院で開けてもらいな！」
「涼しくなってからがいいよ！」
とかピアス推奨されまくったの面白かった。
1
ゆうい
2
つく
いつも四球で全てを台無しにしてるんも学習してくれ(
7
オディ
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