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風の音

風の音

孤独に押し潰されそうな時、どうする?孤独に押し潰されそうな時、どうする?

回答数 311>>

スポーツジム行って体力や筋力をつければ、体もよく動くようになる。
ルームランナーで一時間も走ってれば「押し潰される暇もなくなる」からお薦めだよ
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悠

なんだろう、何してても気分は乗らず
体力が消耗して、全体的に疲れる
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ふく

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続けられた運動教えてください続けられた運動教えてください

回答数 17>>

疲れるまで5分縄跳び1分休憩の繰り返しをするというやつやってました。疲れたら15分しか飛んでなくても即終わらせて、でも毎日絶対やるみたいなのを繰り返すと自然と体力ついて飛ぶ時間も長めになるしその分痩せても行きました。トータル1時間を限度にしてまだ体力残るぐらいになったらちょっと筋トレもいれたりしてましたね。
ダイエットの星ダイエットの星
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Gloomy

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小1の壁、、、迎えつつ愚痴投稿失礼orz

ここまで本当に夫は子の発達のことに関して全然形にしてこなかったな、と思う。
怒ったら理由を説明するくらいかな、たまにするようになったのは。

スクリーンタイムの制限をしようにも、私が子と本気で遊んでるその横で音を出して携帯で色々視聴する神経(音が聞こえると息子が群がる)

そのくせ子がパパのスマホへ寄ってくと、子をママと遊んでるんでしょ、こっちくるなと怒る。

子が気になっちゃうに決まってるのに部屋を移すとかイヤホンするとかもしない。
子が話しかけても常に手にスマホ。
私が出かけている間、外に出なければ2人それぞれスマホ、動画三昧で、
子に対する説得力完全なしオヤジ。
外遊びにつれて行く体力もなし。
合わせてやってる感出ちゃうから外遊びに連れてくの嫌とか言ってましたが、そこを楽しんでやれるかやれないかが社会を渡るスキルなんだよ[怒る]💢

昨日目についたので音出してみるならあっちの部屋行きなよ、と言ったらミュートにしてまた延々と子の眼の前でスマホ。パパにはすぐに怒鳴られるからおどおどしながらまた画面覗きにいこうとする息子。
もー2人とも病気だわ、、、

嫌なことは後回しにしてスマホの中だけでできるもので全力で行動を遠ざける。いつの間にか溶ける時間、、、
結果できるようになることは増えず、年ばかり食い体力も衰え、体調悪いことが増えていき、さらに生きたコミュニケーションを敬遠し、自分が都合いい世界で生きている。
これにいつか息子は気づけるかな、、、
育児・子育ての星育児・子育ての星
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ほーみー

ほーみー

昨日無理しすぎた
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もち

もち

感覚過敏ありますか感覚過敏ありますか

回答数 87>>

光、音、匂いに敏感です( ; _ ; )
気象予報士なれるんじゃないかって程
あ、今から雨降るかなってのも頭の痛さで分かる
HSPの星HSPの星
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便利屋茶々にゃもꪔ̤̮🍵

便利屋茶々にゃもꪔ̤̮🍵

疲労の蓄積と頭痛が死ぬほど酷いですが本日は新年会ライブです。歌ってきます。画像は俺の相棒です。
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a

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おはよう☀️

私の最近の睡眠やばいな〜全然、よく寝れてないみたい〜お肌に悪いな[大泣き]

職場の人がBAKUNEいいって言ってたから買ってみようかな。。
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トットちゃん

トットちゃん

今日、、、死ぬる?
お粥だ。腹八分目だ。
デカフェのチャイは飲みたい。

#気象病
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むいむ

むいむ

小さくしても8cmかな……10cmで指がつりかけてるし。あとは型紙を簡易に変えてみるとか!
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korn 今

korn 今

まあこのままいけばビシエド残しのフォード自由契約、オースティン残留交渉もう1人外国人ガチャ出来るからいいね
育成も込みで理想は25歳から28歳くらいの選手引っ張ってくれば完璧だけど現実的には28から30かな
#横浜DeNAベイスターズ
#baystars
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めざさ

めざさ

あと1ヶ月
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🍈めろ

🍈めろ

タカノリが警察ドラマでるなら、
現場じゃなくて幹部だろうな…

ニヒルな笑顔(裏がありそう、政治家と繋がってそう、むしろ政治家)で、
ピシッとしたスーツを着て、
警察本部の階段から見下してくる小さな影(∩˘ω˘∩ )

かわいい、絶対みる、お願いします!!!!!
(警察ドラマの予告見た)(寝れ)
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めざさ

めざさ

また香川の子と会えるの謎すぎて楽しみ
ただ二人で来てるからどうしても1番にはなれんくてかなし
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セミ丸

セミ丸

佐野ちゃんのふくらはぎがオイラの手首ぐらいしかなくて泣きそう
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たぁこ@

たぁこ@

日本の武将では、織田信長、豊臣秀吉、徳川家康の3人の武将の考え方や性格を「ホトトギス」を用いて表現し分けている、三国志の武将の特徴にあてはめて理想の上司像を考える。
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がいす

がいす

偽トレハン、常時になったのか。個数制限は相変わらずだけどおかげでエリカガイド終わった。
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むいむ

むいむ

なんにせよ、やりたいのなら一旦試作するしかない。
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korn 今

korn 今

投手陣はバウアー以外は残留交渉だね
ただバウアーのことは馬鹿にしちゃいけないよ?少なくとも一昨年は流石サイヤング投手って感じだったし今年は衰えは感じながらも要所でいいところは見えたから次は臨時コーチとかできて欲しいね
#横浜DeNAベイスターズ
#baystars
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