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プリン体
回答数 22>>
Ｙ世代のために開発された
飲み続けると、どんどん深く眠れるようになります
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まりも
1
ちさ🍀
私のダイエットは【食べたい物は食べる】ゆるゆるダイエットです。
一気に痩せるとシワシワになる年齢なので、少しずつ地味～に、一年後に少し減ってたらいいなぁ✨が目標です。
夜のバイトは重めの物を持ったりたくさん歩くので、運動は基本しません。
何をするかと言うと、
毎朝りんご酢を飲む
お水いっぱい飲む（1.5ℓ以上）
バイト終わった後に食べない
バイト休みの日は20時以降食べない
姿勢を気にする
会社でのランチは低糖質を意識する
お酒はなるべくハイボール
デートや友達との外食などは
ダイエット気にせず食べ飲みします。
さて、来年どうなっているか
お楽しみに…[疑っている]
#アラフィフ女子
#ダイエット
ダイエットの星
2
ゆき
5
たぶぶ
1
ハギ
ここ3日ほど中途覚醒なく朝まで眠れてる🥱
眠剤は必要だけど、この朝まで眠れる状態が安定してくれるといいなぁ🥱
#双極性障害
#ミルタザピン
#おはようGRAVITY
うつ病の星1
ふっぴー
波動弾💠
彼氏も寝ちゃってお風呂遅くなることあるし。一応起こすけど、私は疲れてそうだったらいつもそっとしておいてあげるのに。
彼氏的には早く入ったほうが追い焚きしなくて済むからガス代浮くし、早く浴室に洗濯物干したいかららしい。（ガス代は私が払ってる）洗濯は私が朝やるから大丈夫だよって、言ってるのにさ。
彼氏は絶対1日完結型で、1日のやること全部終わらせて気持ちよく寝たいって思うタイプ。私はしんどかったら明日の朝に回してもいいと思うタイプ。だから私が後回しにすることが気になるらしい。
人間って機械じゃないんだから、疲れたり眠かったりの生理現象ですぐ動けない時もあるんだから柔軟に考えてほしい。
しかも、これを分かって欲しくって話したら軽くピキられたし。彼氏ってこうして欲しい、これはやらないで欲しいって優しく伝えても「不満言われた！責められた！」みたいに捉えるとき結構あって、それはやめて欲しい。普通に話してるだけだから。
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りんく
俳優陣の演技が本当凄くて。
特に、何かに取り憑かれた様な吉沢亮さんの舞は恐ろしくて、美しくて鳥肌が立った。
少しでも気になってる人がいたら観て欲しい。
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