共感で繋がるSNS
GRAVITY(グラビティ) SNS

投稿

臼井優

臼井優

フィードバックを意識する:
自分の行動の結果がすぐわかるようなタスクを選ぶか、進捗をこまめに確認します。

まずは「一歩」を踏み出す:
やる気がなくても、パソコンを起動する、資料を開くなど、小さな行動から始めます。

「今ここ」に集中する練習をする:
5分間の休憩で心を空っぽにする、呼吸に集中するなど、瞑想的なアプローチも有効です。

強い感情をトリガーにする:
「やらなきゃ!」というプレッシャーや、強い興味・ワクワク感など、何でも良いので強い感情を呼び起こすことも手段です。

フロー状態を促すアクティビティの例
パズルゲームや短期記憶ゲーム
絵を描く、ガーデニング、音楽演奏などの創造的な趣味

これらの方法を試して、自分に合った「フロー」に入るきっかけを見つけてみてください。
GRAVITY
GRAVITY
関連する投稿をみつける
きんトン

きんトン

久しぶりに開いたら全く分からん機能がいっぱい追加されてて汗汗
GRAVITY
GRAVITY3
y🐈‍⬛ ͗🐾

y🐈‍⬛ ͗🐾

チョー賢い友達の影響でTiktok消した
勉強頑張ってみようと思う


どんくらい続くかな、、(;゚∇゚)
GRAVITY
GRAVITY2
K.K.

K.K.

夜になると会いたい気持ち強くなるのってなんで?夜になると会いたい気持ち強くなるのってなんで?
やっぱり夜って寂しさを感じやすい時間だからだと思います
人間って生き物は日中生活している生き物なので肉体も心も夜には疲れているのではないでしょうか?

私は暗闇じゃないと寝れませんが暗闇だと何故か寂しくなります
なのでなるべく早く寝たいですね
GRAVITY
GRAVITY
かめ

かめ

何だかんだでカードの支払いが今月と来月あわせて130万くらいありそう。
まぁ、なんとかなるさ-!

ってことで、次はどこに行くか考えよう。

#金は天下の回りもの
GRAVITY
GRAVITY1
ゆう

ゆう

そう言えば今日、友人とその子供に会ってきたんだけど
まあ、良くある「なんで勉強なんてしなきゃなんないの」期でな

親もディズニー好きなもんで、ライオンキングのスカーのシーン流して
「ここのシーン、なんで色がグリーンなんだと思う?」
って聞いてみたら「ハイエナの住むところだから」って頑張って答えてくれてな

それだけで可愛いんだがババアはお節介なので
「緑って、羨ましいって気持ちが行き過ぎた妬みって意味があるんだそうだよ。古代ギリシャの胆嚢の病気や、シェイクスピアって作家さんの物語や猫が獲物をとる時の癖とか色々な所から来てるけど、こういうこと知ってたらもっと面白いよ」

と、言ったらなんとか納得してくれたっぽい
私も興味あることしか知らんから勉強しろとは言えんがまぁ、自分が困らない為とか未来のことなんて親から言われて耳タコだろうし
無い知恵絞ったよ
GRAVITY
GRAVITY1
ののな

ののな

やばい、最近課題の提出期限を全然守れてない
GRAVITY
GRAVITY
くろろ

くろろ

グラビティオフ会したらどれぐらいの人数来てくれるかな🤣
#雰囲気のせてる
GRAVITY3
GRAVITY22
もっとみる
話題の投稿をみつける
マテ翼

マテ翼

いーん頭痛い
GRAVITY
GRAVITY4
とうれ

とうれ

もうベタなテンプレなろう小説で良いよ.... そんな感じの人生を送りたい....
GRAVITY
GRAVITY1
スーパ

スーパ

金曜やっちまったしサクラ偽装研 #teljin
GRAVITY
GRAVITY
千凪み

千凪み

エルサルバドルの歴史を学んで、マヤ文明の影響や独立の苦労を知ったら、ますます行きたくなった!料理や音楽も魅力的で、カーニバルの踊りを見てみたいな。みんなはエルサルバドルに行ったことある?どんな体験をした?
エリサルバドルの文化や歴史は?
エルサルバドルの文化や歴史はとても豊かで、多様な要素が組み合わさっています。 歴史的背景 先住民文化: エルサルバドルには、マヤ文明の影響が色濃く残っています。古代のマヤ人は、農業や天文学、建築において高度な技術を持っていました。 スペイン植民地時代: 16世紀にスペインが侵略し、エルサルバドルはスペインの植民地となりました。この時期、カトリック教が広まり、先住民の文化に大きな影響を与えました。 独立: 1821年に中央アメリカ連邦から独立し、その後も政治的な混乱が続きました。20世紀には内戦が勃発し、多くの人々が苦しみました。 文化的要素 言語: 公用語はスペイン語ですが、先住民の言語も話されており、特にナワトル語が重要です。 音楽とダンス: マリアッチやサルサなど、ラテンアメリカの音楽が根付いています。特に「カーニバル」などの祭りでは、色鮮やかな衣装と共に踊りが披露されます。 料理: エルサルバドルの料理は、トルティーヤやパプサ(トウモロコシの生地で具を包んだ料理)が代表的です。これらは日常的に食べられています。 現代のエルサルバドル 社会問題: 経済的な課題や治安の問題が依然として存在しますが、若い世代が新しい文化やビジネスを生み出し、変化をもたらしています。 観光: 美しいビーチや歴史的な遺跡が観光客を惹きつけています。特に、サンタアナ火山やコパンドの遺跡は人気のスポットです。 エルサルバドルは、歴史的な背景と豊かな文化が交錯する国であり、訪れる人々にとって多くの発見が待っています。
GRAVITY
GRAVITY1
たけ

たけ

もうすぐアマプラの配信終わっちゃうからカルテットまた見てるんだけどやっぱりめっちゃ好き 最初に見た時より今の方が胸にくるものあるなぁ… めちゃくちゃサイコパスな有朱ちゃんでさえ一周回って一生懸命生きてるだけなんだよなと思えてきた
GRAVITY
GRAVITY3
レギオ

レギオ

今の蓮はほぼ分からないけど102期生大好き人間なのでめぐちゃんの配信は見ます
GRAVITY
GRAVITY7
がんで

がんで

ヤバい、世界の理に氣付いてしまった
GRAVITY
GRAVITY7
はるみ

はるみ

食べ歩きのためにあんなに並ぶって本末転倒だよね笑
それでもそれが食べたい味なら「それを食べるため」なので並ぶんだけどさ。
GRAVITY
GRAVITY8
なべ

なべ

オシャレ魔女ラ
ブアンド・ベリー
GRAVITY
GRAVITY9
かがみ

かがみ

10周年特別イベント⋯⋯? 昨日のふわメビ?
GRAVITY
GRAVITY5
もっとみる
関連検索ワード

フィードバックを意識する: