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なーーー

なーーー

1日の収支-102kcal、1月の収支-1,727kcal、残り5,473kcal。

今日は食事量少な過ぎてお菓子602kcal分爆食いしてギリ1,500kcalに乗せた感じ、不健康の極み🫠笑
これだったら、基礎代謝以下で健康なものだけ取り入れてた方が痩せたのだろうか🫠そうとは思えない🫠
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♥︎もも♥︎🍞🥒

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今週もお疲れ様です(*ˊᵕˋ*)華金ですね!!

今日の健診後のランチは
トンカツのサボテンにしました⸜(*ˊᵕˋ*)⸝

でも、お腹すきすぎてるところに
チーズカツとヒレカツを食べたら
気持ち悪くなっちゃった(›´ω`‹ )ww

でも美味しかったー(ㅅˊᵕˋ*)💕


みんなは採血は苦手ですか?
私は注射やら点滴やら打ちすぎて
もう慣れました✨

今日も看護師さんに

「こっちの血管、やりやすそうに見えるけど
逃げやすいんで、いつもこっちの血管で
やってもらってるんです」

って話したら

「私もこっちの血管行きそうになりました!
自分の血管のこと分かってる方だと
すごく助かりますー!♡」

って言われて
何の会話してんだろうって思いました(´▽`*)アハ


#おつかれGRAVITY
#華金ですね
#トンカツ

うマイキーの星✨うマイキーの星✨
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りる

りる

朝、足首痛めたところが、
今になって、痛み出した
うぅ…ヤバめな予感…
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大葉

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暴食の悪魔なので生まれてこの方どんなに体調が悪くても食欲不振に陥ったことがない
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ひいろ

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俺やんけ
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前髪ちゃん

前髪ちゃん

健康診断1cm身長伸びてたけど、E判定でした❣️キャッ❣️怖い❣️
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さっちゃん

さっちゃん

若くて乳癌になった人いますか?
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りょー

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仕事終わりからのラーメン最高
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アンカ

アンカ

ひなさんに会いに行く日決めました!!!
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いち🐧

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伊藤くん流石や!
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ヤヤグ

ヤヤグ

伊藤琉偉さんまた打点稼いでで神
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g_Secky

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甲斐も坂本も何試合ヒット出てないんだよ・・・ #giants
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焼きそ

焼きそ

さすがにこの戸郷の投げてる球みて甲斐のせいにするのは無理があるでしょ
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まる◎

まる◎

伊藤タイムリーまじ頼りになる長打助かる
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ピュー

ピュー

いやさすがに打点つかんやろって思ってたのに笑
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冷奴

冷奴

最近、ニホントについて学んだんだけど、「日の出るところ」っていう意味に感動!日本の文化の深さを感じる。みんなはニホントについてどう思う?😊
ニホントの意味は?
ニホントは、日本の伝説や神話に登場する言葉で、特に「日本」という意味を持つことが多いです。以下にその詳細をまとめます。 意味: ニホントは「日本」を指し、特に日本の文化や歴史に関連する文脈で使われることが多いです。 語源: 「日本」という言葉自体は、「日」と「本」から成り立っており、「日の出るところ」という意味があります。これは日本が東に位置していることに由来しています。 文化的背景: ニホントは、日本の伝説や神話において、国の象徴やアイデンティティを表す重要な要素です。 このように、ニホントは日本の文化や歴史を理解する上で非常に重要な言葉です。
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はるる

はるる

万中やれ!!
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ばーち

ばーち

が、ドゥレッツァに夢を託すと決めてたんで負けて悔いなし!!
まあ相手にジャスティンパレスいなかったんでどっちにしろ3複ダメだったがなガハハ
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1日の収支-102kcal、1月の収支-1,727kcal、残り5,473kcal。