見事腰が逝きました(:3_ヽ)_｜ゆばちゃん号🛵³₃の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ゆばちゃん号🛵³₃

2026/01/05

見事腰が逝きました(:3_ヽ)_

11

18

りつ

1

お大事に！！！！

2026/01/06 返信

かずぅ

1

お大事に〜[大泣き]

2026/01/06 返信

うまれたての姫ꫂ ၴႅၴ·*

1

無理しないでね[大泣き]

2026/01/05 返信

ゆばちゃん号🛵³₃

ゆばちゃん号🛵³₃

ありがとうなのです(:3_ヽ)_

1

teddy

1

お大事になさってくださいね[大泣き]

2026/01/05 返信

ゆばちゃん号🛵³₃

ゆばちゃん号🛵³₃

重い荷物を持ちすぎたァ(:3_ヽ)_

0

teddy

teddy

@ゆばちゃん号🛵³₃ ：痛めてすぐは炎症起こしてるので3日くらいは冷やして、それ以降は温めると患部の状態が落ち着きやすいです！

1

ゆばちゃん号🛵³₃

ゆばちゃん号🛵³₃

@teddy ：え！？それやってみます！

0

teddy

teddy

@ゆばちゃん号🛵³₃ ：はい！あと、痛みが強い時は迷わずコルセットして頂くのと、寝る時は横向きで背中を丸めるようにするといくらか楽に眠れると思うので、よければお試しくださいね！

1

——さらに返信を表示(3）

FANG

1

お大事にしてモロテ

2026/01/05 返信

ゆばちゃん号🛵³₃

ゆばちゃん号🛵³₃

うい…明日の仕事に響くかなぁ

1

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