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tack
ジョグ 14km
山手側アップダウン〜海付近
レース用に買ったボストン13にも
かなり慣れてきた
ヒールロックにすると
かなりいい具合にフィット
つま先にゆとりも出来てる
上りと下りの感覚を掴みたくて
フラットも上りも
エナジーロッドの反発を
しっかりと受けてる感がある
ただ接地はフォア寄りの方が
反発が大きいけど
ふくらはぎへの負担が・・・
自分には苦手かな
ミッドで頑張る!
下りはかなり
衝撃吸収してくれる
かなり良いシューズかも
明日は雨っぽいけど
軽く走って調整
LOVEBITES / Golden Destination
#ランニング
#マラソン
#塩屋

コメント
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あーにゃん
なんで今日こんな多いの⁈と思ったら今日日曜じゃん[びっくり]曜日感覚が皆無[冷や汗]
どおりでバスも遅めで客溢れかえってるはずだわ(バス遅れてるとか思っててすみません[大泣き])。
あっという間に12時なんやけど腰痛いし店内で躓いて膝強打するしヘロヘロ〜[目が回る]
火曜までの連勤やけど水曜は銀行やし木曜は早朝に出て病院やし翌週は旗当番やし休みが休みじゃない[大泣き][大泣き]
店休みなだけで普通にハード。
5時起きの旦那のお弁当作りも普通に無理。前日の夜作るか買っておいておくくらいしか出来ない。
ってか私の負担多くない⁈家事育児家の用事私やん?ゴミ出しも私に戻ったし自分の会社の書類くらい自分でやってくれん?
下の子は中学上がるし上の子は専門行くから今年ダブル卒業式。頼むから日にち被るなよ[疑っている]💦

㊙️🚽ウソコ柱🤩✨

サブにゃく芋
A.セウよぎ

マルセロ
日本を代表するプレーヤーだったのに、
中学時代は中学の部活で半ばサッカー辞めようかと思ってやってたエピソード好き

ごり



トランスポーター


カグラ 🐾 🐈
#五反田
この曲のPVの撮影地は五反田駅の周辺なのですが、生まれも育ちも五反田の僕(今は別の街に在住)にとってはPVのどこを切っても見慣れた懐かしい風景なので(音もそうですが)絵でヤラレてしまった、というオチです

雨が降りそう

辛味チキン
可愛すぎん?


臼井優
経済的な不安(低賃金、生活費高騰)、将来の社会に対する閉塞感(政治・経済停滞、少子高齢化)、仕事への価値観の変化(やりがいより負担、ワークライフバランス重視)、そして精神的な孤立感や相談しにくい雰囲気など、複合的な要因が絡み合っています。
内閣府調査でも約4割が将来に希望がないと答える一方、他国では8〜9割が希望を持つという「希望の格差」が指摘されており、社会全体でこの問題に向き合う必要があります。
若者が希望を持てない主な理由
経済的不安: 「お金のこと」での悩みが多く、低賃金や生活費の高騰で将来の経済的安定が見えにくい。
社会への閉塞感: 政治や経済の停滞、少子高齢化、年金問題など、社会全体の将来に悲観的。
仕事への価値観の変化: やりがいより負担(昇進・管理職のプレッシャー)を感じ、ワークライフバランスを重視する傾向。
知識・能力への自信の欠如: 「自分には自信がない」「希望する仕事が見つからない」といった理由で就職・働くことに消極的になるケースも。
相談の難しさ: 孤立しがちで、困っていても「相談しても解決しない」「うまく伝えられない」と、誰にも相談できない若者も多い。
他国との比較: 日本の若者が諸外国と比べて「将来に希望がない」割合が圧倒的に高いという国際比較データ。
背景にある社会状況
経済成長の停滞と格差: バブル崩壊以降の長期的な経済停滞が、若者のキャリア形成に影響。
価値観の多様化と摩擦: 年上世代の「前時代的な価値観」への不満も存在。
情報過多とSNSの影: 良くも悪くも情報に触れやすく、他者との比較が容易になり、精神的負担が増加する側面も。
解決へのヒント
経済的基盤の安定: 賃金の上昇、安定した雇用の創出。
キャリア教育の充実: 職業選択の機会提供と、自己肯定感を高める支援。
相談しやすい環境づくり: 無料・匿名で、同じ悩みを抱える相談員がいるような支援のニーズ。
社会全体の意識改革: 若者の不安に寄り添い、希望を見出せるような社会全体の変革。
これらの課題に対し、社会全体で若者の声に耳を傾け、具体的な支援策を講じることが急務とされています。
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セキラ
リケジョとはどんな意味?
リケジョは、理系女子の略で、理系分野に興味を持ち、学び、活躍する女性を指します。以下のポイントで詳しく説明しますね。
意味: リケジョは「理系女子」の略称で、科学、技術、工学、数学(STEM)などの分野で学んでいる、または働いている女性を表します。
背景: 日本では、理系分野における女性の割合が低いことが課題とされており、リケジョという言葉は、女性が理系に進むことを促進するために使われることが多いです。
文化的影響: リケジョという言葉は、女性が理系分野で活躍する姿をポジティブに捉え、社会的な認知を高める役割を果たしています。これにより、若い女性たちが理系の道を選ぶことに対する抵抗感が少なくなってきています。
具体例: リケジョとして活躍している女性には、科学者、エンジニア、データサイエンティストなどがいます。彼女たちは、研究や技術開発の最前線で重要な役割を果たしています。
リケジョは、理系分野における女性の存在を強調し、未来の世代にとってのロールモデルとなることを目指しています。

ゆきち
多分それは普通やったらそのままパチられるやつ

まりこ
前回は8戦中1勝しかできなかったのに、成長〜✌
頭をフル回転させたのかこんな時間なのにお腹空いた、、笑

モンド

◽️よ
カンナカムイも欲しい

たかも

チノち

蒼海し

南郷 歩

貴様🐺
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ノートリアス
キロ5分半で14kmすごい✨