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みい
頭痛も痛い。
8
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だいご
ランニング10分ウォーキング20分ベンチプレス（限界）30kg１回、チェストプレス9kgで15回と27kg（限界）1回、レッグプレス18kgで15回と45kg（限界）１回やってきた！
ベンチプレス60kg目指すつもり！
はるまき
明日休みで良かった…
ユウキンMK-Ⅱ
コレステロール下げられるかな🤔🤔
なんか痩せたような気がする💦
1日3食よりも、1日の脂質で見てるからな？？
多分、遺伝ってわけじゃないけど
これの数値だけ高い
レベッカ
これはもしや寛解したと言えるのか…？！
少しでも不安がある日があれば駄目なのか…。
22日に診察があるから主治医に聞こう。
にこらい
む〜ん
もも
5
不器用に頑張ろうぜ
乗り越えなきゃ
立ち向かわなきゃって思うもの
いろいろあるだろうけどよ
まあその過程で
失敗しまくるから楽しんどけ
失敗するから人生おもろすぎるの
人間として生まれたんなら
不器用にがむしゃらにやってけばいいの
結果は八割くらいは最初から決まってんだから
結果に固執すんのもおしまい
ただいつも通り呼吸して
肩の力抜いてあげて
身体を労わってあげることさえ
出来ればお前120点だからよ
死にきれねえ奴みたいな顔すんなよマジで
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如月ク
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alpk_ア
中学2年生がつけたんか？
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まつい
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よも📧
みんな予想してみてね〜〜
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たまき
栗まぜ
#リエラ生放送
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お茶丸
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えいえ
なおぇ
9
ふぁお
足りないよね。ね。
あ夏も良いよね。浴衣とかね。夏祭りあるからね。水着とかね。うん良いよね。薄着ね。汗描けるしね。でも冬に寒そうに鼻とか耳とか赤くなんの良いよね。冬の軍服も良いからね。うん。
春は思いつかない。以上最近絵描けてない描きたいふぁおでした。こちらからは以上です。散ッ❗️
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