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Sana ✨

Sana ✨

ぐっすり眠るためにしていること、あるいは快眠のためのグッズ・アイテム・アプリなど、いちばん効果が高かったものをおしえてください🙏ぐっすり眠るためにしていること、あるいは快眠のためのグッズ・アイテム・アプリなど、いちばん効果が高かったものをおしえてください🙏

回答数 8>>

スマホやパソコンの画面はモノクローム表示にしています そして何より よほど必要がない限り みることはありません (ただし YouTubeのネコの喉のゴロゴロいう声とかミツバチの羽音とかの音を流したりしますが)

また SNSやメッセージアプリやニュースなどは 思考回路のスイッチを入れてしまいがちなので よく朝起きてから まとめてチェックします

暗くなると自動で点灯する常夜灯をトイレと 途中の経路に設置してあります 天井の照明をオンにすると目が覚めてしまったりします

就寝時にビーズが入ったアイピローを目のうえにのせると 光を完全にさえぎってくれ 眼球に適度な重みをかけてくれるので快適です
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ジェイ

ジェイ

将来は都会に住みたい?それとも自然が多いところ?教えて欲しいな〜将来は都会に住みたい?それとも自然が多いところ?教えて欲しいな〜
都会に住みたいとは思ってるけど自然豊かな所も好きなんだよね笑
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ここな

ここな

風呂で熱唱してたら家族帰ってきて気まずい笑笑笑笑笑笑笑笑笑笑💦💦💦💦💦
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ニス✞ℜ𝔈༻꧂

ニス✞ℜ𝔈༻꧂

この白黒感…ディアルガも対のイラスト欲しいです※できればギラティナ、アルセウスも笑
スマホ背景にしたい笑
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アサツキ

アサツキ

これめっちゃ双子っていうか特に天にぃにピッタリな歌、YouTubeで双子で描いてくれてる人がいて嬉しかった😭😭😭
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すれすれ (feat. 星乃一歌, 天馬咲希, 望月穂波, 日野森志歩 & MEIKO)

Leo/need

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夕凪

夕凪

100均行ったらハイキューの缶バッジ風ミラーがラス1だったから阿吽でたらいいな〜ぐらいの感覚で買ったらまさかの神引きしちゃって変な声でたwやったー!!うれぴー!!✌️✌️ついでにこの間ガチャ引いて出てきてくれた阿吽収納したかったから推しポーチ?みたいなのも買っちゃった。うへぺろ。2人ともかぁぁいね〜♡♡♡
ハイキュー!! の星ハイキュー!! の星
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春どん🌏🤝

春どん🌏🤝

(ᵔᴥᵔ)明日は何の日⌖2025.12.12(金)⌖ ༘꙳
⌖漢字の日◌。˚✩

~꙳⿻*( Ö )web検索まとめ下記詳細꙳⌖.:~
京都府京都市東山区に本部を置き
日本語・漢字に関する普及啓発・支援
調査・研究などを行う公益財団法人
日本漢字能力検定協会(漢検)が
1995年に制定です。
日付は「いい1・じ2・いち1・じ2
(いい字一字)」の語呂合わせです。

日本人ひとりひとりが毎年、
「いい字」を「一字」は覚えて欲しい。
との願いが込められており
記念日は一般社団法人・日本記念日協会
により認定・登録されてます。

毎年、その年の世相を象徴する
「今年を表現する漢字」を全国から募集し
一番多かった漢字を「今年の漢字」として
京都の清水寺で発表します。

清水寺貫主の*揮毫(きごう)で
「今年の漢字」は清水寺に奉納されます。
行事は1995年から実施、年末の風物詩と
なっています。
*揮毫(きごう)=毛筆で文字や絵をかく事。

過去の「今年の漢字」の一例
年 漢字 説明
1995 震 阪神・淡路大震災
1996 食 O-157食中毒事件や狂牛病の発生
1997 倒 山一證券など大型倒産の続出
1998 毒 和歌山のカレー毒物混入事件
1999 末 世紀末
2000 金 シドニー五輪で計5つの金メダル
2001 戦 アメリカ同時多発テロ事件
ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ ꕀ
2019 令 新元号「令和」
2020 密 新型コロナウイルス感染拡大
2021 金 東京五輪・パラリンピック開催
2022 戦 ロシアの侵攻・スポーツ熱戦
2023 税 生活に直結する増税・減税の動向
2024 金 パリオリンピックでの活躍や
裏金問題

「今年の漢字」は得票数の多かった漢字が
自動で選ばれます。
その為、過去に似た出来事が起きた年には
同じ漢字が選ばれる事もあります。

~end ~( ◦˙▽˙◦)―⊂彡「?」✩*॰¨̮
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
(๑˙ ᗜ˙)ノ明日は下記の日もありまぁす*॰¨
⚪︎保護わん・保護にゃんの日
⚪︎明太子の日⚪︎杖の日

#明日は何の日 #365日 #こんばんは
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合流 -Gouryu- feat. 鎮座DOPENESS

DJ KRUSH

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結城花梨🎐🎐🎐

結城花梨🎐🎐🎐

ちょっと誰か話し相手になってくれ。°(°`ω´ °)°。

僕以外誰もいないはずの職場なのに扉を開ける音がしたんや
怖いんや(´;ω;`)
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アイス

アイス

ご飯を抜いたり会社を休んだりはしがちだけど風呂キャンはなかなかできない。やっぱスッキリするし🛁
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レイジ

レイジ

最近いい感じ?の人できたんだけど
今日相手が風邪ひいちゃってドタキャンされちゃったんだけどこれってまだ脈あると思う?
今のとこずっとメッセージは続いてるんだけど
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ぬん🎶🦦(初見)

ぬん🎶🦦(初見)

初企画参加いただいた方々ありがとうございました✨️

スナック風でやりますとか言いながら、なんだか普通のヒトカラルームと変わらなかったような[泣き笑い]

参加してくれた方々いかがでしたか?
またやって欲しいという方が多ければ月1程度ですが定期的にやってもいいかなぁという感じなのですが[ほほえむ]

こうして欲しいとか希望があればなるべく添えるようにはしたいと思います[ほっとする]

あー酔っ払った[ほっとする]
楽しかったです♪ありがとうございました〜(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡

#音声ルーム
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くく

くく

急募🆘猫について教えてください!!

夜の眠りに入ってから体調が良くなさそうで、
先程、嘔吐と、ちょっと緩め?の💩をしました。
夜になって、水も飲まないし、ご飯食べてるのも見ません。

おもちゃで誘っても、いつもみたいに遊ばず、抱っこしてもすぐに離れて寝に入る、起きてもすぐに寝るを繰り返してます。

ただ、寝方は特にお腹を丸めてたり、そういう感じではなく。。。

生後5ヶ月で初めて吐きました。あきらかいつもとは違うのは分かるので心配なのですがどうしてあげるべきでしょうか?

このまま水を飲まなかったり、ご飯食べなかったりしたら明日病院に連れていこうと思ってます
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みるく

みるく

#初投稿 GRAVITYはじめました!よかったら友達になってくれると嬉しいです!
よろしくお願いします!ヽ(*´∀`)ノ
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あき

あき

昔、一緒に組んで仕事した不動産屋さんから電話があり、久しぶりに飲みました。

なんかあるとは思っていたのですが、ちょっと家を見てほしいとのこと。
私に不動産の価値はわからないって言っても、何か気を見てほしいとしつこい。

日頃、ダメな人とかお店は見ていると感じる的なことを口にするせいか、彼は私が何かを見えると信じています。20代の玄米菜食を徹底していた頃は、たまに何かを見えるというか感じることはありましたが、今は全くありません。
何やら価格が安いので迷っているとのこと。彼は霊魂を信じています。
だから、信じていない私に何もないとの太鼓判がほしいのかと思いましたので、

人が長く住んでいないと家も気を失うから、寂しさが出てしまうのでは?って言っておきました。
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Rienda

Rienda

訳あり不動産売却の続き
未登記、再建築不可の上に越境しています。さらに土地が細かくわかれていて無駄に筆数が多い。
そこで越境や通行に関する覚書を交わすわけですが、その中の合意事項で下記のことが書いてありました

「中は、将来において当該構造物の改築、解体、新薬を行う際には、自己の責任において越現を解
消するものとする。」

どういう意味????
誤字なの?私が無知なの?なんなの?
中は?新薬?越現? なにそれ?
とりあえず担当者に返信したけど…
さらに越境している建物の地番も逆になってるし危ないなほんと。しっかりしろよ担当者!

#訳アリ不動産
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そら𖤐´-

そら𖤐´-

愚痴ります
今日はスタッフ不足。2人でした

患者さんが赤ちゃんを連れてきた
ママの治療中赤ちゃんギャン泣きしはじめたから
慌てて診療室の中へ
治療に付いてたスタッフがあやしてたけど
ベビーカーに座ったままでは泣き止みそうになく私が抱っこしようとした時、ドクターに
2人ともそれでも母親?って言われた

はぁ?
私の子供はもう大人だけど私は母親だ‼️
でも私はその赤ちゃんの母親ではない‼️

どーゆうつもりで言ったのか分からないけど
これって何ハラ?
仕事のミスならパワハラでも、言わせとけ。って気にしないけど
今日は私…さすがに態度に出てたと思う
話しかけんなオーラ(笑)

#愚痴らせてください






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トマʚ🍅ɞ

トマʚ🍅ɞ

ふぅ。

ちょっと落ち着いた(◍ ´꒳` ◍)

誰かの悲しみも痛みも怒りも
かなりダイレクトに受け止めてしまう。

なので、ストレートに感情が出る人が
そばにいると、実は結構しんどい。
そして、怒りの感情は放つ方もエネルギーがあるせいか、受ける時はかなりキツイ。

でも、私にとってはいつもの事。
今日は寝てたので
身構えることが出来なかった( ;꒳​; )
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古代進

古代進

GRAVITY日記GRAVITY日記
こごみ茹でたこと
載せるの忘れてた❗️

昨日のイベントで
長野の飯山から送られてきた
朝採れこごみを購入しました❗️
とても大きいもので
なかなか手に入らないらしい❗️

単純に塩茹でして
鰹節➕マヨネーズ
鰹節➕ポン酢
美味しゅうございました❗️

本当はこっち〜さんみたいに
パスタに載せたかったなぁ🍝

#GRAVITY日記
#お疲れGRAVITY
#山菜
#こごみ 初めて食べた❗️

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りきまる

りきまる

今日ランニングしてる時に、歩いてる女の子がアイドルの振りか踊りか分からないけどしながら歩いてて、可愛いなって思った🥰
遠くから歌いながら歩いてる人がすれ違う時だけ歌わなくなる感じとかも、ランニングしてると色んな人がいておもしろい🙂‍↕️

📷はサンシャイン水族館

クラゲっていいよねえ
ぷかぷかしててずっとみてられる🪼🪼
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Runaway (U & I)

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