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さや

さや

未だに続いてる咳と鼻水、発熱は今のところなし
この前、小児科行って薬貰って飲ませてるけど、保育園の先生から耳鼻科への無言の圧力
この前小児科連れて行ったばっかりだし
鼻水以外は元気な子を連れて病院はしんどいなー
もう少し様子見でも良いのかなー
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かい

かい

ジムおわりー
腹筋割りたい
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八咫

八咫

不眠症ガチ勢わい。家でダラダラするだけでも体力使う。
副交感神経が落ち着かないから。だから不眠症。
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巻角の羊

巻角の羊

筋肉の妖精さん、いらっしゃいましたら教えてください。
適応障害及びうつ病で休職3週間目です。
たくさん休んで心(脳?)が回復してきたのですが、あまり出歩かずにいたので筋力が落ちている気がします。
体力をつけたくて、4日前から少しずつですが散歩をしたり腹筋とスクワットとストレッチをしています。

筋肉痛がある場合は筋トレを少し休む方が良いのでしょうか?
オススメのトレーニングメニューやYouTubeチャンネルなどあれば教えてください[おねがい][星]


私は何を言っているんだ...[ショック]
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ねお

ねお

せふきったから来月で献血できるようになる
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り

薬止めててシャンビリ気になるなあ
このままやめたいけどなぁ
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あまい

あまい

BMI17特有の儚さすき。早くなる。
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たれめ

たれめ

うちの学校はランリュックじゃないけど、ランリュックを使ってる子もいる
最近のランリュックはデザインも沢山あるねえ…!

吉祥院のあたり、市内だけどランリュックだよね〜

我が家は幸い、まだ2人ともランドセル破けたりはしてない←
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森のぽ

森のぽ

日本は妻(女)の苗字を名乗ることも許されているのに、国の象徴である皇室では『女の子孫では断絶』なんて矛盾している気がする。
でも政府は「男系で続いた重み」などとは言っても、「女系は断絶」とは言ってないか🤔
憲法の世襲には女系も含むと解釈しているし。
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ふじみ

ふじみ

いや書き方がさあ、
たしかに失策はついたけど、新井ちゃんも見切ってた小園っちに珍しくいけないって言ってたし💦
なのに失策も重なり3点を失いって、失点したのは坂倉くんのせいみたいじゃん😤
やはりアンチめ👊
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鹿NANA

鹿NANA

国立のタイスケ

11:00 LIXILxSPORTSのステッカー&うちわ配布
11:15 優先列整理
11:30 優先開場
12:00 一般開場

いつも通り一般開場まで再入場できないとすると希望通りのうちわ確保は厳しいか…

#antlers
#鹿島アントラーズ
#鹿島国立
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(՞ةڼ☢

(՞ةڼ☢

ぬべちょんぬぞチョンべるミッティスモげろん日ょおおお!
 ( ՞ةڼ◔)
 /   ヽ
  
「ヌベヂョン」

イヒーwwwイヒヒヒヒヒヒwwヨーデルwwwwwヨーデルwwww
ww ^ڼ◔_∧ڼ◔www
ww (՞ةڼ◔՞ةڼ◔)՞ةڼ◔(ةڼ◔
ww | ⊃/՞ةڼ◔__www
w/└─(ةڼ◔_ةڼ/wwwww
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スワッ

スワッ

西田、松本はもう今年で消えるしどうでもいいのよ。
こんなのしかベンチに置いて置けないヤクルト球団が悪い。

それもこれも古賀、内山不在のせい。
マジでいつ復帰すんだよ。
いい加減にしろ。

復帰の目処立たないなら濱田とバックアップキャッチャー交換してもらうべき。
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真知🐐

真知🐐

今日の会場、歌とギター、ベース、ドラムがそれぞれくっきり聞こえてよかった(席の場所もあるのかな)
どちゃっと一体化した音もライブらしくていいんけだけど、ベースとギターがめずらしく?ちゃんと聞けたのがうれしかった
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lまへ

lまへ

とんぼとか捕まえたい
クロアゲハ追いかけたい
蛇が泳ぐのを遠くから眺めたい
服についたカゲロウを引き剥がしたい
カマキリとバッタ同じ虫かごに入れたい
全部が終わって帰った後蚊に刺されたことに気づいたりして余韻に浸りたい
きっと夕暮れは綺麗
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ともに

ともに

三ツ矢サイダー落選に気をとられてましたが

京都大作戦も落選でした。

当選したかのような
いいまわし😇😇

行きたかったよーー
だれかー私を連れてってービーバー🦫に
あいたいよー

#京都大作戦撃沈
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月

前彼は世間的にはイケメンだったけど最後まで顔タイプじゃなかった。(濃)
この方のお顔好きな顔!
やばいよー私の好きな仲野太賀に似てるよー!
この方仲野太賀要素8.9割ある。
若い頃は仲野太賀だったと思うしアラフィフになったら仲野太賀はこの方になると思う(黙れ
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身体のガタつきがひどい