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ぬっっっこステラ
回答数 34>>
だるだるの体で満足するなら飯抜けばいい。ただしみっともない体になるけどね。
引き締まった体が良いのなら、歩く、3食食べる、水分補給とる、ちゃんと寝る。これだけでも全然変わるよ。
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コメント
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