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投稿
れい
回答数 18>>
胸と三頭筋
背中と二頭筋
足と肩、腹筋
前腕は背中か胸の日に入れてます!!
最近は上がらない(潰れるまで)やるようにしてます✨
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コメント
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みずき
今日は、オンラインヨガ受けた！偉い！
ちはる
もしかして今日って気圧やばい？
3六花
熱ないから出勤したけど、午後から発熱しそうな感じがする。
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ヴぃっぱ
脳筋Bot
2
ゆきまる
今日はステッパー25分200kcal消費[完]
筋トレはお休み日💪😴
ダイエットの星
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りゅう
勝たないとこの記録も薄れてしまう。
吉川尚輝のファールも惜しすぎる。 #giants
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イダカ
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不足
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つる👹
さっき買い出しから帰ってたらうん子落ちてたから、ちゃんとマナー守れない飼い主も飼われてるイッヌは無理やな、ておもた
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えるですぺらーも
すごすぎ