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いちはち
背中や腰辺りの疲労って減るのかなー？
その時間あれば寝てたいんだよね[目が回る]
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その気持ち凄くわかります笑 私もテレワークなのに、ミーティング5分前までベットに居たい派[大笑い] でも、でも、アクティブレストって本当だと、Gym＋サウナで実感してます[大笑い]