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くうこ
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あき
もちろんなんらかの理由で無痛分娩が対応できないかもしれないリスクは認識した上で妊娠してるんで自然分娩の覚悟もあるっちゃあるけども…

四季

ひとく
価値観の違いといえばそれ迄の話だが

やな

マサコ
寅子的には司法の信頼ってどう保てばいいと考えてるのかな?
それを教えてくださいな。
#虎に翼

しかま
そもそも2推しだし。
ベルもワンチャンカットされるかもしれないんだよ
アマイモンぐらいの重要キャラをカット判断切るアニメ会社ならベルちゃんもやられかねないんだよマジで

ネネ
#光る君へ

コロナ
寝すぎや運動不足の状態も後鼻漏には良くないです
ある程度体の代謝を保っていないと、鼻水は滞留しやすくなります
1日20分以上体を動かす(ウォーキングなど単純な全身反復運動が◎)ことを目標にしましょう!

後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す!)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給!

波乃木
ほぼ半日遅れとして、みなさまの土曜夜なら土曜朝で、くらい……? だし確実に飲みもの牛乳とかにはなるし
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