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ゆゆ

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今日はブリとトマトで和風パスタ🍅🐟
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おとしもの

おとしもの

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うまそう

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つき

つき

おはようございます😊
穏やかな優しい朝です- ̗̀〇ᨒ𖡼.

高校生娘は昨日始業式でした❁⃘*.゚
高3なので、お弁当作りもラストスパート✨️
休憩時間に食べるおにぎりも欲しいとのことで、ひとつ準備しました🍙

昨日クリスプ食べてたら星型が⭐️[ほっとする]

今日は映画観てランチしてきます😋🍴💕
皆さん、素敵な1日を❀.*・゚
#空と雲 #GRAVITY空部 #空を結ぶ
空に恋する星空に恋する星
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duri(ドゥリ)

duri(ドゥリ)

今日の息子の弁当。
リクエスト通り明太子パスタ。
早湯でパスタと明太子チューブがあれば一瞬で完成ですわ。
白身のフライは揚げるだけだし。
今日は楽でした。
そして明日から給食再開なので一旦お弁当作りは終了です。

毎日作り続けているすべての人々にリスペクトを🫡
お弁当の星♡  ̖́-お弁当の星♡ ̖́-
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らて

らて

居酒屋、個室がいい‪🙄‬
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さくら

さくら

#通話相手募集
おはようございますꉂ🤗
よかったら😊
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あお

あお

おはようございまーす。

朝も早よからスタバへー🚶
さぁ今日も張り切って
えぃえぃうぉー🫡

#おはようございます
#今日もがんばろう
#スターバックス
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バヤシカ(カイカイ)

バヤシカ(カイカイ)

「普段食べているもの」
おはようございます。
平日は仕事もあるし、料理して食べて洗い物してって時間があればダラダラしたいのでこんなん食べてます。

とは言うても毎日ずっとってわけじゃないんですが、だいたい2000〜2200kcalくらいを目安にしてます。
自分の1日の消費カロリーが2400〜2600kcalくらいと仮定して毎日で約−400kcal、平日の5日間で約−2000kcalなので土日で1000kcalオーバー×2日でも大丈夫かなって考えです。

去年の12月から年末年始にかけては外で食べる機会が多かったので、仕事始めに合わせてしばらくはこんな感じで様子をみつつ筋トレしていこうと思います。
ってかセブンイレブンの「北海道産ぶり出汁の旨み 函館塩ラーメン」がめっちゃ美味しい。
ほな(=゚ω゚)ノ🍜

#ダイエット
#食事
#もうちょっとマシなもの食えよ
#一人暮らしはこんなもん
#そんなことない人もいるよ
ダイエットの星ダイエットの星
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たかゆき

たかゆき

なんとも可愛いビールを頂きました
ベクターブルーイングの「武者ねこぱんち」

日本酒酵母を使用した冬限定の”ねこぱんちシリーズ”。
日本酒に使われる協会酵母9号で発酵させた吟醸香が特徴的なIPA。
スッキリとした苦味と芳醇な香りがとても美味しいぃぃ!
この他にも、ねこぱんちシリーズがたくさんあるらしいので片っ端から飲みたいですね!

#クラフトビール大好き
#ねこぱんち
酒飲みの星酒飲みの星
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なみも

なみも

いつもの人質論法で笑った
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夜空🌕

夜空🌕

空気階段もさや香も囲碁将棋も笑い飯もいるみたいでワクワクしちゃうね!
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たわし

たわし

さて、仕事終わる時間=ライブが終わる時間なわけですがやってやるって!!
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ナギ・

ナギ・

フリッカーフックはどのように使うの?
フリッカーフックの使い方について説明するね。 基本的な使い方 取り付け: フリッカーフックは、主に壁や天井に取り付けて使用します。取り付ける場所を決めたら、ドリルで穴を開け、付属のネジやアンカーを使ってしっかり固定します。 フックの利用: フリッカーフックは、物を吊るすために使います。例えば、コートやバッグ、タオルなどをかけるのに便利です。フックの形状によって、さまざまなアイテムをしっかり保持できます。 注意点 耐荷重: 吊るす物の重さに注意して、フリッカーフックの耐荷重を超えないようにしましょう。重すぎると、フックが外れたり、物が落ちたりする可能性があります。 設置場所: 水回りや湿気の多い場所では、錆びにくい素材のフリッカーフックを選ぶと良いです。これにより、長持ちさせることができます。 おすすめのフリッカーフック ステンレス製: 耐久性が高く、見た目もスタイリッシュ。キッチンやバスルームにぴったり。 プラスチック製: 軽量で取り扱いやすい。子供部屋やクローゼットにおすすめ。 フリッカーフックを上手に使って、スペースを有効活用してみてね!
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ニクキ

ニクキ

もう30度あるやんけ
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どんこ

どんこ

予告V面白そうすぎ
#ラヴィット
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ゆっち

ゆっち

フリッカーフックの歴史を知って、釣り道具の進化って面白いなって思った!今も愛用されているのが納得。みんなはどんなフック使ってる?
フリッカーフックの歴史について知りたい。
フリッカーフックの歴史は、釣りの技術や道具の進化と深く結びついています。以下にその概要をまとめます。 起源 フリッカーフックは、主に釣りのために開発されたフックの一種で、特にルアー釣りでの使用が一般的です。 そのデザインは、魚がルアーに引っかかりやすくするために工夫されています。 発展 20世紀初頭、釣りの人気が高まる中で、フリッカーフックのデザインも進化しました。 特に、釣りのスタイルやターゲットとなる魚種に応じて、さまざまなサイズや形状が登場しました。 現代の使用 現在では、フリッカーフックは多くの釣り愛好者に愛用されており、特にバス釣りやトラウト釣りでの効果が高いとされています。 釣り具店では、さまざまなブランドから多様なフリッカーフックが販売されており、選択肢が豊富です。 フリッカーフックは、釣りの歴史の中で重要な役割を果たしてきた道具であり、今後もその進化が期待されます。
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RE:Rise Ve

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11年前て、春香ちゃん24ちゃいやん笑笑 #ハピモニ
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わみは

わみは

モンスターハンターの魅力は何?
モンスターハンターの魅力は多岐にわたりますが、特に以下のポイントが挙げられます。 協力プレイの楽しさ友達と一緒にモンスターを狩ることで、戦略を練ったり、役割分担をしたりする楽しさがあります。協力して大きなモンスターを倒す達成感は格別です。 多様な武器とスタイル様々な武器が用意されており、それぞれに独自の操作感や戦略があります。自分に合った武器を見つける楽しみも大きいです。 美しいグラフィックと世界観鮮やかで詳細なグラフィックが、プレイヤーを魅了します。広大なフィールドや多様な生態系が探索の楽しさを引き立てています。 モンスターのデザインと生態各モンスターには独自のデザインと行動パターンがあり、狩るたびに新しい発見があります。モンスターの生態を学ぶことも楽しみの一つです。 ストーリーとクエスト各作品には魅力的なストーリーがあり、クエストを進めることで物語が展開します。これがプレイヤーを引き込む要素となっています。 これらの要素が組み合わさることで、モンスターハンターは多くの人に愛されるゲームとなっています。
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だくど

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もうマヂ無理…妖怪学園Y ギャグ外伝見よ…
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