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tack
ロング 27km
3時半スタート
気温は低いものの
湿度86%
35km走るつもりが
27kmで失速でストップ
湿度に負けた
なんとか今月は35km
クリアしたい
pic4
LEDアームバンド
早朝は暗くて危ないから
買ってみた
各地で大会エントリーされてる
みなさま
頑張ってください
LOVEBITES / A Frozen Serenade
#ランニング
#マラソン
#大蔵海岸




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あとは年越しを迎えるばかりに。
午後は少しゆっくりします[大笑い]
#おせち #お正月準備


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対戦相手が、危険なプレーをしてくるから
危険なプレー巻き込まれないように慎重にプレーをしなきゃいけない、なるべく怪我なくプレーをしたい所だげど、試合中、いつ危険なプレーに巻き込まれるかわからない。
僕自身、色んなしんどい思い、辛い思いを抱えながらだけど、頑張らないと。。

はる☘️



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ロングランお疲れ様でした[いいね] 27km十分すごいです 今度は入りのペースを抑えて35km走り切って見てください📣