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投稿
こうしのはるたろう🐹
いつも通りスクワット100回
デットリフト100回
懸垂他背中のトレーニング
背中のトレーニングきついなー
あんまりやらないからなー
からのエゾボリックのプロテイン！！
5
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ちょこ
右の人差し指血が止まらない🙂↕️
東 楓🍃
俺今日死ぬのかな
1せんぴーす
15
むぎ
しばらく返信できない
1
しんき🧊🦍
1凪
なんで私だけこんな気持ちにならないといけないの
4
もふこ🩵
陸上やってた中学の頃は部活の体幹トレとかめちゃくちゃやってても、ほとんど筋肉痛になんかならなかったのに、一晩明けてあから筋肉痛なるようになっちまった…。
今日は午後から美容室の予定なので程々に運動とストレッチかな。
ダイエットの星
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