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な

骨格ウェーブです。低体重ですが、とにかく筋肉がなくて見た目がだらしないです。脚を引き締めたい時どんな方法が効いたとかありますか?骨格ウェーブです。低体重ですが、とにかく筋肉がなくて見た目がだらしないです。脚を引き締めたい時どんな方法が効いたとかありますか?

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骨格ウェーブは全身運動したら上半身から痩せてこけてる印象になっちゃうから足とかお尻を
鍛える筋トレがいいですよ
ひなちゃんねるの脚トレとか良くしてます
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コメント

ゆうゆ

ゆうゆ

0 GRAVITY

私も ひなちゃんねるで頑張ってる

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骨格ウェーブは全身運動したら上半身から痩せてこけてる印象になっちゃうから足とかお尻を