昨日の夜軽く食べながら飲んでから今日12時半頃まで空いて、昼は特に制限してないからマック食べたんだけど今めーちゃくちゃ眠い[眠い]血糖値の爆上がりを感じる[笑う]#常に眠い #マクドナルド #逆ダイエット