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なんか
今までは全然問題なかったんだけどね
マジで新カード枠がそれに取られて手に入らない痛さが少しずつ目に見えて来ている
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ハル💡✨
月末に大会を控えてるので今日は数年ぶりに
インターバルトレーニングをしました。
ウォーミングアップ4.4km
200m×10秒 Ave42～43秒 リカバリー2分位
ダウンジョグ2.4km
やったことがある人はわかると思いますが、この世の地獄です[びっくり]白目むいた(笑)
まだまだ練習不足ですが、いつかは強いランナーになりたいなぁ[ほっとする]
#ジョギング
#月末大会
#インターバルトレーニング
#白目
1927
SUMIRE❁⃘*.ﾟ
今日は暖かい予報の割には普通の北海道[大笑い]
沖縄は25℃って[目が回る][目が回る][目が回る]
腹ペコすぎる隣の晩御飯です‼️
🌷シマホッケ（梅干し、沢庵付き）
🌷16穀米炊き立てご飯🍚
🌷ラーメンサラダ🥗
🌷お吸い物
🌷玄米茶
🌷ハイネケンビール🍺⭐️
華金乾杯ーーーー🍻🍻🍻🍻
暖かいはずが寒くなるらしいので、皆さんも体調崩さずいて下さいませ•*¨*•.¸¸♪
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
#DAIYAME
23123
みるく
Relmsでマイクラしてくれるお友達がほしくて始めました！💪(`･ω･´💪)
初心者🔰さん大歓迎！
マイクラ歴、建築技術など問いません！
のんびり楽しくできる方を募集中( *´꒫`)𓂃 𓈒𓏸
気になる方はコメントまたはメッセージまで！#マイクラ統合版 #Minecraft #初投稿 #友達募集 #いいねで個チャ
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ハーロック
アドラー心理学に、課題の分離という考え方があります
基本的には、今自分が抱えている問題を箇条書きで全て書き出して、それを自分の課題か他人の課題かにより分けていく、という方法になります
迷った時は、最終的に責任を取るのは誰かで判断します
すると、自分が抱えている問題は半分以下になります
ほとんどは取り越し苦労だということですね
他人の課題は対応する必要はありません
他人の抱えている問題に、ずかずかと入り込むのはよろしくない、という考え方ですね
どうにかしなければならないのは、自分の課題だけです
そう考えると、随分気が楽になりませんか
僕は救われました
そしてこの考え方は、応用ができますね
今発生した新しい問題にも適応させられる、ということです
学校や会社にいると、さまざまな問題にぶち当たります
全てに対応する必要はないのだ、ということがわかるかと思います
助けを求められたとしたら、助けるか助けないかは自分の課題です
こういう割り切った考え方も、時には必要だということですね
僕は課題の分離が自然にできるようになって、随分と生きるのが楽になりました
何かの参考になれば、幸いです
みなさま、一週間お疲れさまでした
月曜日が祝日だったとはいえ、濃い一週間でした
さて、ようやく車屋さんに行けるなぁ
楽しみです
#希望
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GRAVITY【公式】
GRAVITY投稿イベント＆TwitterフォローRT Wキャンペーン開催決定
いつもGRAVITYをご利用いただき、誠にありがとうございます。
1月13日（金）から開催されている「SANRIO Virtual Festival 2023」にて1月21日（土）/22日（日）に総勢56組の豪華アーティストパフォーマンスを行います。
サンリオキャラクターズ×GRAVITYコラボ第二弾の一環として、GRAVITYでは、1月13日〜15日の期間中、抽選で5名様にSANRIO Virtual Festival 2023のチケットが当たる「＃GRAVITYサンリオVfes」投稿イベントを開催させて頂きます。
さらに、GRAVITY公式Twitterアカウントにてフォロー＆RTキャンペーンを同時開催させていただきます。
これを機会に、リアルアーティスト、バーチャルアーティスト、サンリオキャラクターズが出演する世界最大級のバーチャル音楽フェスに参加してみませんか？
たくさんのご応募をお待ちしております！
■応募期間
2023年1月13日（金）18:00〜1月15日（日）23:59
■応募方法
GRAVITY
ご自身のGRAVITYアカウントで、「＃GRAVITYサンリオVfes」をつけて、応募期間中に投稿ください。
ご自身のTwitterアカウントで、
・＠App_Gravityをフォロー
・応募期間中にRT
■結果発表
当選者の発表は2023年1月16日（月）中、GRAVITY公式アカウントからDMにてご連絡をさせていただきます。
＊1月18日（水）迄に、当選者ご本人のデバイスにチケットを紐付けさせていただきます。
■入賞人数、賞品
両キャンペーンを合わせて合計10名様に一人に1枚 VRチケット（2DAYS /1DAY）、配信チケット（2DAYS /1DAY）
■応募中の注意
以下の投稿を行なったユーザーは入賞の有無に関わらず無効となります
・GRAVITYの利用規約10.禁止事項に該当する行為
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鵺さん
担当者の説明不足で私のアドレスが消失した
その件を
カスタマーセンターに問い合わせると
『担当者から必ず電話をさせますので！！』と
言われたので
「仕事の関係で18時以降にお願いします」と言うと
『その時間は営業が終了しておりますので…… 』と言われまして
「では17時以降で」と譲歩するも
『ご希望に添えられるか分かりかねますが…… 』と返ってきた
そして、今日
担当者からの電話はありませんでした。
18時も過ぎてしまったので
カスタマーセンターも営業終了。
対応して下さったみなさん、お疲れ様でした。
この件、どちらにクレーム入れればよろしいでしょうか？
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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ペン
30分そこにいて、話しかけてた
もうそろそろお迎えがくる。
看取りは、結構経験してるけど
慣れない。
一生慣れることはないだろう。
何度でも悲しいし、悔いが残る
自分が今できること。ケアしたと思う。
もっと何かできたんじゃないか？って悔いは絶対出てくるだろうけど。
悲しいなあ。。
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まき
先日無事、復職しました。今の所は順調に来ていると思います。
不安なとき、沈んたとき、ここにつぶやいて、それに励ましや労いの言葉をくれた方々、本当にありがとうございました。元気をもらいました。
これからは最初からとばしすぎないように、仕事場に慣れつつ、できることを少しずつ着実に増やしていこうと思います。
また、時々つぶやくと思うのでよろしくお願いします(_ _)
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サトシ
やっぱりこれ。
龍神様の一枚。
僕が辰年だから尚更削除出来ない。
お守りにしてます。
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M.H
名前→日向 桃子（ひゅうが ももこ）
性別→腐女子、夢女子…。
年齢→30代
仕事→レンタル衣装屋の裏方
趣味→写真撮影、読書、アニメ鑑賞、ドラマ鑑賞、映画鑑賞、PCゲーム（原神など）、携帯端末アプリゲーム（刀剣乱舞、夢100、ツムツム、ギアジェネ、グラブル、すみすみ、恋庭など）、SNS（pixiv、Twitter、mixi、@コスメ、instagram、facebook、TikTokなど）、お茶を飲むこと、美味しいものを食べることなど。
最近は、電子書籍（主にピッコマで）転生モノや悪女モノ、日常系、BL、百合、ノーマルなども読んでます。
化粧品の新作を見たり、化粧や刺繍や着付けなどの動画を見るのも好きです。
家族→母ど実家ぐらし、妹は結婚して2児の母。
元野良猫で通い猫から保護した猫が二匹います。
性格→自分勝手、自分本位、マイペース。社交的な人見知り。体力がなく、インドア派。好きな事にはフットワーク軽いかもしれない。
車種→軽自動車、SUZUKIのアルト。
傾向→好きになるのに性別は必要ない。
苦手→話を聞いてくれない人。否定ばかりする人。自立してない人。
好き→話を聞いてくれる人。ネガティブすぎない人。割り勘。イベント事には反応してくれる人。
2023.0113.1819.
#友達募集 #原神 #腐女子 #夢女子 #アラサー ぎりだけども。
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