そうなんですね。

お薬飲んでるのですが、あんまり眠れてないように感じます。日中眠くないし、動けてます。目が覚めでもとりあえず眠りにつけてるので眠れてると判断されます。この辛さは自分にしかわからないので余計に辛いです。このまま片隅に睡眠のことを気にしてる。そのまま大人になっておばあちゃんになるのかなって思うとイライラしてきます。若いうちに睡眠を改善したいんです

@蒼空 ： お薬の変更など色々と試してみるしかないですね… やっぱり合う合わないはそれぞれあると思うので 気になったら医師に相談した方が良いんじゃないかなと思います

@リョウ ： 先生に相談はしてるのですが、変えてもらえなくて。お薬が増えていってるからって言われてそのままでした😢　

@蒼空 ： なるほど…自分はコロコロ変えてもう変える先が無いというとこまで行って漸く自分に合ったものに出会えた感じですね

@リョウ ： 自分に合ったのだと飲んだら眠たくなったりするんでしょうか？

@蒼空 ： 合ってれば結構寝れてますよ

@リョウ ： やっぱりそうですよね。最初の頃は飲んだら眠たくなって起きてられなくて自然と眠ってました。目が覚めるのが少なかったです。今は多い時で5回目が覚めます。先生からは歳取ったら目が覚める回数が増えるよと言われます。先生に若くないって言われてるみたいでなんか嫌です。

@リョウ ： 羨ましいです。わたしも眠れるようになりたいです

@蒼空 ： やはり先生と相談して色々と試してみるのが良さそうですね 量ちょっと変えて貰うだけでも案外変化はおきましたので

@リョウ ： お薬の量が増えたりしてたんですが、相変わらず目が覚める回数が減らないんですよね

@蒼空 ： じゃあやっぱりお薬チェンジになりそうですね 自分の場合途中で先生が変わって、前の先生はジェネリック不使用だったんですが新しく来られた先生は使用する人で選択肢は増えて良くなりましたね （ジェネリックを認める以外の点は前の先生の方が良かった、と思ってはいるのですが）