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ざごう

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あまひで
怒りの裏で反省しているのを知っている
何食わぬ顔の裏で心が乱れてるのを知っている
だから言うんよ
「おまえ、よう頑張ってんな」って
無理すんなって言うのはな
表に出てる部分や
たまには裏の顔にも日の目みせたれよ
それが自分を労るいうことちゃうか?
#朝のええこと
#おーはーよ

ちぃ
「あなたは幸せだよ」
そりゃーね。どん底の生活ではないかもしれない。でもさ。苦しいし、シンドイのはその人にとってはそうなんだよ。
だから自分で命たつ人がいるんじゃないのかな?
実際、私も逃げ出したいと思うし。
考えないこともない。
愚痴っても、悩みごと言っても、あんたは幸せじゃんて言われる。
そりゃ、不幸ではないかもしれない。
でもさ、苦しいわけ。
しんどいわけ。
辛いわけ。
他の人に比べたらあなたは幸せだよ。て、言われて何にも言えなくなって、何にも吐き出せなくなって、苦しくなって。
いなくなるんじゃないですか。

ゆうやん
だらだらの時間はなくならないとは思ってるけど…自分にどこまで厳しくあれるか試してみようかな。
昨日は個人でスタジオ入ろうと思いきや疲れてすぐ寝てしまった。体力には限界があるのでそれでいいとは思うのだけれど、体力増やせないかなあ、ちょっとずつ無理したり疲労の原因とか体力とは何かちゃんと考えるべきか。
食事の内容がいい加減だしそういうところから直すかな。

空色
昨日はパンの配合を少し変えて、大きめ柔らかりんごパンを焼いてみたよ🍎最高に美味しかった❗中身の具材を変えればお惣菜パンにも良さそうだわ😉
パン作りは時間がかかる。
血圧計って朝ごはん、洗濯、ベッドメイクして掃除機。そこへパン作りを盛り込むと非常に慌ただしい❗結果エプロンしたままミシンをかけて、パンをこねて、洗濯干して、ごはんも作ってなんてしてたらすぐに夜🌃✨
昨日は運動をお休みしちゃった。
もう少し時間を上手に使えるように工夫しなくちゃね😆☝️
グラ地球🌍️のみんな‼️今日も沢山ワクワクできるといいね💘
#笑顔で新たな一日を #暮らしを楽しむ #丁寧な暮らし #人生を楽しむ #おうちごはん





ゆうみ🌼*・🥒
笠森観音は 門にたどり着くまでが もはや登山。
着いても更に御堂(?)の急な階段を上がらないと御朱印が頂けません。諦めて参道でお土産買って帰る人も少なくないんですが、頂上に登った人だけが見れる景色もあります✨
そして私は昨日から声がガラガラ[大泣き]
皆さん 風邪にご注意です。
今日も素敵な一日を🍀#笠森観音









FRONTIER
ぷゅん
4月入所、保育園全落ちしたよ😭😭
いやね、入れるつもりで申し込んでるけどさ、申し込む時は入れなくても育休延長だし〜🎶とか思ってたよ。、
もう最近の自我を見るとイヤイヤ期片足突っ込んでるもん。自宅保育してたら毎日ブチギレそう🔥
しかも4月からは夫は勤務地変わってフルリモートは終わり。今までほぼやったことないのに毎日平日ワンオペ😭
えーーーーーーどうしよう😭😭
4月だしさすがに入れると思ってたし、2次あるけど遠い園でも書くべきなのか😭😭😭、、
現実的に通える範囲で受かりたいよ😭
(ま、落ちた理由結構わかってるちゃわかってる。
点数も加点ないけど、書いた園が軒並み小規模。
いや家からの距離で通える範囲の園書いたらほぼ小規模園だったてだけで、希望してるとかじゃないんだが😭)

たかたー
ゆきかきな毎日、、今日で先ずは一段落しそう笑笑
良かった(人*´∀`)。*゚+✨
週末、、無理なくぼちぼちがんばりましょうねー(*˘︶˘*).。*❤️
気をつけて、、いってらっしゃーい✨🤗
素敵な1日を、、です( ꈍᴗꈍ)



こむぎこっこ
簡単に作ったチャーハンのトップが
なんとな~く可愛い事になってません?(๑′ฅฅ‵๑)♡
寒さ対策 忘れないで(((;꒪ꈊ꒪;)))アマカッタ!!
無理なくスムーズな一日を☺️

Strangers

ロ ウ 🍀
今日は用事があるので、お昼の音声ルームおやすみします😪😴💤
ボクは お昼やすみはウキウキウォッチングを意識してる( ̄●o●)/!(嘘つきなさい)んだけど、
気付いたら 世にも奇妙な物語 のコメンテーター■■-っ に昨日なってました!おぉミステリアスというかサイコパス✨
…
今日もがんばロウ(๑•̀ㅂ•́)و✧


壇上
もももと
前投稿ではたくさんのお祝いメッセージありがとうございましたー( *´꒳`*)
みなさんが優しくしてくれてて、いまのグラの自分がいるんだなぁと再確認できました✨️
これからもよろしくです٩(ˊᗜˋ*)و♪
写真は娘からの誕生日プレゼント🎁
お小遣い使ってチーズケーキとケーブル収納を買ってきてくれてました(*˙꒫˙* )イツノマニ
好きなケーキとガジェット好きなのを
しっかり分かってるなんて
子供はよく見てるなぁ笑

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スパーク🔥
2進数を使えば1行で証明ができてしまう...が、使わずに証明するならば、 小さい順に並べた数列1,2,4,...,2^(n-1)から重複なく選び取る和を考える。選び取る方法は2^n。どこで区切ってもその区切りより前の数字の和は次の値より小さいので、選び取った和は全て値が異なる。下限は0、上限は2^n-1より、2^n通りがそれぞれの整数に割り振られ成り立つ。
スパーク🔥
簡単に、帰納法 n=1 1で1をつくる▶おっけい n=k 1,2,...,2^(k-1)で1,2,3,...,2^k-1をつくれると仮定 n=k+1 n=kのときの1,2,3,...,2^k-1に2^kと、2^kを足したものも追加すると、 1,2,3,...,2^k-1,2^k,2^k+1,...,2^(k+1)-1 nがkで成り立つならk+1のときも成り立ち、またnは1で成り立つので 自然数nについて成り立つ