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アーモンド
回答数 50>>
すぐに酸化する油、
添加物はなるべくとらない
緑の濃い葉野菜と有機オリーブオイルと海塩でサラダを
ゆで卵などでたんぱく質を!
細胞に栄養を与えると体が楽になります。
コメント
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ティー

るか
痩せるんだ俺は

黒まみ

なおっ
めちゃくちゃ美味しそう!
飯テロだ〜めっちゃお腹空いてきた!

みつな
スケジュール見ながら呆然としてる
10時30分 川越
14時00分 池袋
17時00分狭山ヶ丘
なんで都内と埼玉を2往復するんだ…?

狼二世

蔵岩
HARDCOREHIPHOPの代表的なアーティストは誰ですか?
HARDCOREHIPHOPの代表的なアーティストには、以下のような人物がいます。
KRS-One: ヒップホップの教祖とも呼ばれ、社会的なメッセージを強く打ち出すスタイルが特徴。
Public Enemy: 政治的なテーマを扱った楽曲で知られ、特に「Fight the Power」は名曲。
N.W.A: ギャングスタラップの先駆者で、リアルなストリートライフを描いた歌詞が印象的。
Mobb Deep: ニューヨークのハードコアヒップホップシーンで重要な存在で、特に「The Infamous」は名盤。
Wu-Tang Clan: 独特のスタイルと哲学を持ち、ヒップホップの文化に大きな影響を与えたグループ。
これらのアーティストは、HARDCOREHIPHOPの特徴である強いメッセージ性やリアルな表現を体現しています。

しんえ

れおわ

ぽんこ
所持ユニットからにしてほしいね
#ジージェネエターナル
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もりのおと
私はタンパク質とサプリと肉重視の栄養療法を何年にも亘ってやりましたが、吸収しきれず体が疲労して中止するのを繰り返しました。 日本人は体質的にこのやり方を受け付けられるようにできていない人が大半です。 胃腸弱い人は、まずボーンブロススープで胃腸の粘膜修復して、そこから。 それから、大豆取ればいいとか言われてるけど、イソフラボンも合う、合わないあるし、 何であれ合う合わないはあるのよね。 自分に合った最適な方法は皆んなそれぞれだよね とにかく、今以上に自分に負荷をかけないことだよね。
アーモンド 投稿者
日本人は。。と決めつけず個々カスタムしながら合うものを見つけるのがベスト だと思います。 サプリも原材料を調べたり、食事の際に使う調味料の添加物を調べたり。。 ボーンブロス私も飲んでいます 大豆は原産など調べても農薬は調べられないのでなるべく摂りません お豆腐好きなので時々食べますけど[笑う]
アーモンド 投稿者
更年期の乗り越え方の1つとして食事の見直しは良いことだと思いますのでコメントしました。 絶対これ!ではなく、後は合う合わないは自分で考えおいしく良いものを摂取できると良いですよね