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＄＄＄
今日ほ夜勤😭ルーティンが…
昼前にトレ☀️🌱
ベンチ初100kgチャレンジ👏( •̀ •́ )୨⚑゛
無事成功✌️110kgまでいけた😆
後半からはドロップしたけど、
1人でやるのはめんどくせぇ😅
それと〆にペックフライもってきたけど
クレアチンのお陰？前回107kgしんどかったのに
今日は128kg楽勝でいけた😂
もう少しでフルスタック😎
頑張る✊🏻 ̖́-
とりあえず、夕方まで軽く仮眠😪
筋トレ楽し(*`∀´*)ww
#筋トレ
#胸トレ
SAD SONG
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コメント
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ゆに
ラセ
もう球場の雰囲気が短期決戦のそれ
ぷに
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ちょこ
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つんつ
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ぱんこ
穏やかなお顔でぽわぽわしてて、好き大好きなんでそんな可愛くて綺麗なの本当好きって心で呟いてたら一瞬見てくれたし、他の方の投げチューのおこぼれもらいました色気すごかった……
#timelesz_episode1
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超夢銀
VIP席みたい
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タクミ
全然会ってないけーどw
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まきの
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なつさ
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ひで ✐ᝰꪑ
𝑪𝒐𝒏𝒈𝒓𝒂𝒕𝒖𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔(*''ω''ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
ぽよぽよ
なんと！すごい‼️ベンチ目標10kgオーバーで達成Σ(ﾟﾛﾟ;) おめでとうございます🎉🎉🎉
ひで ✐ᝰꪑ
いけると分かってました(*>ω<)b