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＄＄＄
昨日の腕トレ終わってから上半身の
関節という関節が痛すぎて、
何も上げれなくなった笑
てことで、完全回復するまで
上半身のトレはoff🐑💤
off🟰(Everyday脚トレ)にする事を決意した!!
その𝐃𝐚𝐲1…
ボリュームがいつもより少ないから
やった気になれねー´Д`；笑
#筋トレ
#脚トレから逃げるな
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そして昨日結婚発表だもんなwww
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うわーーーーーーーーー！！
すごいなああ！
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