投稿

ジーリ
スクワット
60×15
60×16
レッグプレス
104×20
122×15
レッグプレス爪先
122×10
レッグプレスかかと
122×10
アブダクション
43×15
49×20
アダクション
66×20
83×12
レッグエクステンション
38.5×20
52×12
52×10
クロストレーナー10分
腕立て、ストレッチ
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ミナ@取

🌸ミズ
保証はどこにもないけど
つぼみがいつか花開くように
夢は叶うもの

Kai

まよ
シャンプーとトリートメントとかも買ったらびっくりした値段でした(みんなにとっては普通なのか?普通っていくら?)

🪘まつ


RE:Rise Ve

はる

こた
LiLiCoさんと腕組み登場可愛かったですね☺️
ぜひ来年も!!ぜひぜひ!!

ぷっさ
#大河べらぼう

まっき
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