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nikori☺︎

nikori☺︎

私はおそらくアダルトチルドレンだと思います。
(かなり当てはまる症状が多いので)
大丈夫なときもあるのですが生きづらく辛いときが多いです。
精神科?心療内科に行ってみた方がいいのでしょうか?
ちなみに心療内科は何度か行ったことがありますがあまり症状はよくなりませんでした。
そのときはアダルトチルドレンを知らなかったからなのですが…
皆さんはどう思いますか?

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コメント

あめにゃᗢᘏ゚

あめにゃᗢᘏ゚

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アダルトチルドレンから起こるうつや心身症などにはどこでも対応してもらえると思いますが、アダルトチルドレン自体を解決するにはカウンセリングが必要なのでカウンセリングをやっているところがいいと思います。私は大きい精神科単科病院に通っていますが外来患者へのカウンセリングはやっていないのでカウンセリングをしているところを見つけるのは少し難しいかもしれません…

返信
nikori☺︎
nikori☺︎
心療内科は何度か通ったことがあって病院で本当に効果あるのかも気になってました💦 色々難しいですね😔 コメントありがとうございます‪‪.ᐟ.ᐟ
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ぽ

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愛着や家族療法に詳しいカウンセリングができる機関が望ましいです。場合によっては関係者との並行面談やオープンダイアローグなどができるとさらに良いと思います。

返信
nikori☺︎
nikori☺︎
ありがとうございます‪‪.ᐟ.ᐟ 関係者とは夫で大丈夫ですかね? 親より夫に色々話してて💦
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私はおそらくアダルトチルドレンだと思います。