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ぴぃちゃん🌳
今年もよろしくお願いいたします(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)
2025年習慣化したいこと♥️
・毎日30分以上英語の勉強をする
・毎日30分以上運動する
・家計簿をつける
・読書記録をつける
・食事記録をつける
家計簿も読書記録も食事記録も2023年まで続けていたのですが、いつの間にかやらなくなってしまったので、今年からまたがんばります(ง •̀_•́)ง
心理学を学びはじめてもうすぐ3年になります😊
色んな本を読んだり授業を受けたりするなかで、認知行動療法に基づいた『スキーマ療法』に出会い、もっと学びを深めていきたいと思うようになりました。
2025年は大学の勉強を頑張りつつスキーマ療法を通して自分の心とちゃんと向き合っていきたいと思います😊
こんな私ですが今年も1年よろしくお願いいたします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
2025年がグラ友さんにとっても私にとっても、笑顔あふれる1年になりますように[好き]
#あけましておめでとうございます
#今年もよろしくお願いします
#2025年
#心理学
#マイケル・シェンカー
セイヴ･ユアセルフ
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コメント
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おちゃ
その後の黒沢さんの太く力強い糸と酒井さんの細めではあるけどしっかりとしたまっすぐな糸が重なり合ってできる布、ハーモニー、本当に素敵です
#ゴスペラーズの響歌 #日本エコー遺産紀行 #ゴスペラーズ
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大変だわ
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浦和はインテルとリーベルに勝ってモンテレイに負けます
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masa
今年もゆるゆるやってこー٩( ᐕ)و 色んな療法があるんだねー😳 ってか体調良くなったー？
おだ@岩手県民
あけましておめでとうございます🌞 目標あるの良いですね👍 充実した一年になる事を祈ってます
もっきゃん（湊斗🐈⬛🐾🤪
ファイトです！！
🧬keiii ฅ·̫
あけましておめでとうございます✨🐍今年もよろしくお願いします(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
ダイもんぢ
明けましておめでとうございます🎉 今年も勉強頑張りましょうね♪