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im...9

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今日も今日とてトレーニー。

🏃‍♀️:朝ラン10km/平均ペース4'46"/

凛とした空気の中、目に映る全てのものが美しくて満たされました。

やっぱりこの季節ラバーです🫶🏼💕

今からチビ9さんの習い事までゆっくり読書するとします📖✨

みなさんも良い休日を...🦦🫧

#ランニング
#GRAVITY日記
#紅葉
#疲れたので筋トレは夕方に持ち越しです
#読書したら絶対に寝の国行き

おやつタイムはドリップコーヒーと生チョコで優勝☕️🍫=✨🏆✨
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コメント

かな

かな

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さすが、やっぱり9さんはやいーーー!😆🙌🩷 そのペースで10キロ走れちゃうんですもん!尊敬しかないです🫡! 写真もめちゃくちゃ綺麗です😍 私も、おやつでブラックコーヒーにチョコ🍫めちゃくちゃ食べました 笑 おつトレ様でした🩷

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im...9
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かなちゃん、おつトレ様です🤭💕 もー、でも今日は続けて10km久しぶりに走ったからそれはそれでしんどかった😂💦笑 やっぱりきちんとトレ後はケアしないとダメだね🙅🏼‍♀️✨ 写真より肉眼だともっと美しいんだよー😍✨ かなちゃんも☕️&🍫の組み合わせだったんだねー🥰 お揃い嬉しいです🩷 明日もお互い無理なく頑張ろー💪🏼💕
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とっち

とっち

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相変わらず走ってますね🏃🎧♪𓂃◌𓈒𓐍  明日の朝は俺も走ろー 今の季節、空気が澄んで凛としますよね! 真冬になると、早朝太陽が昇る前空気がピーンと張り詰める感じ結構好きなんです ⿻*.·┈◍ ◍┈⿻*.·

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im...9
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今日は快晴の中、爽やかな空気の中で走れてスッキリです🤭✨ 私もあの凛としたピーンとしたあの空気、凄く好きです😆🎵✨
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けい

けい

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お疲れ様です。 元々何かスポーツされてましたか? 速いですよね。 大会出ないのがもったいない気はしますけど。

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im...9
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お疲れ様です🎵 特に特化してはしていなかったですけど、運動神経はそんなに悪くなかったですよ😂 大会はあまり興味が無くて...日々のストレス発散的な感じが今の私には合ってるかなーと思っています🤭✨ ありがとうございます🙏🏼✨
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ケンチ

ケンチ

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川の音も心地よさそう😄 川沿い車で走ってても音聞こえないもんね😁

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im...9
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その前にイヤホンで爆音なので、川のせせらぎすら...😂笑
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たかたか

たかたか

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海外でランニングしてます?

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im...9
im...9
しっかり日本だけどいまだにノースリーブで走ってます😂✌🏼✨笑
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あーる

あーる

あの日からまるっと2年😊😊😊
けっけさんが応援させて下さるからのあっという間の2年だった気がする🤔🤔🤔

なので、コツコツ生成した画像から自分なりのお気に入りを😆👍️

衣装はめっちゃなんちゃってですが、ご容赦下さい😅😅😅

#沢口けいこ
#predia
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ペツ

ペツ

今日から修学旅行の次男…
行き先は広島…
あまりお好み焼きが好きではない次男!
お昼の予定はお好み村!

学校からの修学旅行報告写真にお好み焼き食べてる姿を発見👀🤣w
頑張って食べているのだろうか?🤣w
しかし、なぜ嫌いなんだ??🤷🏼‍♀️
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春琴

春琴

本誌済です!
そうですね、欧米翻訳後に懐疑という言葉があるそうで、これはまあこの世の全てを疑うことでもって理解はしていたのですが、この度身をもって懐疑という言葉を理解いたしましたな。何が言いたいってカフカ先生怖いです。そしてドスかわちいです。
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ワイエ

ワイエ

石丸市長の議会答弁を暇空さんが分析している
暇さんは敵に回したら大変メンド、、、厄介な人だが
この件に関してはキチンと分析してもらいたい

かつては石丸市長を応援したこともあったので
見極める材料にしたいが、、、、
上野さん推しだと無いな~
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まぐね

まぐね

片手の手袋どこに失くしたのやまとくゅ????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
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有栖 ♥

有栖 ♥

今日からファミマ×Pokémon Sleepのコラボフラッペ????

パイン味????美味しかった????
#WHH
#ポケモン
#カビゴン
#PokémonSleep
#パインフラッペ
#GHEE
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ぎんこ

ぎんこ

ぴあ連載最終回読みました。1年間お疲れ様でした!ご愛読ありがとうございました、の言葉に寂しさを感じつつ、単行本ではどんな結末が待っているのか楽しみ。握手会やるのかな?作者様ならば手を握っても心読まれないので安心。でも大体はここで呟いてるな。大好きです。元気でいて下さい。そんな所。
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💜なる

💜なる

観てきたよー
えっ流星(;゚Д゚)!えっなんとゆー演技力なんだ
見たことない顔が見れたわ!
なんか阿部さんとのシーンの時の顔の表情が怖かった😮😮
モーリーと流星だからこその作品だね
#ミラーライアーフィルムズ
#MIMI
#横浜流星
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短評く

短評く

捏造馬券が話題になってるねw
捏造馬券もそうだけど予想を有料で出してる人も同じくらいどうなんだろうと思っているよ。

皆で楽しむために無料で自分の見解を話している人や競馬を楽しんでいる人たちが1番素敵よ。

私の中のUMAJOがそう言ってる。
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みとさ

みとさ

自分が何の障がいを持っているのか知るのって、決してマイナスなことではなく自分のためでもあるよなぁ。
モヤっとして苦しいことが続くのならば、ネット診断とかではなく一度ちゃんとした病院に行って診断するのがいいと思うんだけどなぁ…。
本当に、少しでも楽に過ごせるように。
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