今日も今日とてトレーニー。🏃♀️:朝ラン10km/平均ペース4'46"/凛とした空気の中、目に映る全てのものが美しくて満たされました。やっぱりこの季節ラバーです🫶🏼💕今からチビ9さんの習い事までゆっくり読書するとします📖✨みなさんも良い休日を...🦦🫧#ランニング #GRAVITY日記 #紅葉 #疲れたので筋トレは夕方に持ち越しです#読書したら絶対に寝の国行き おやつタイムはドリップコーヒーと生チョコで優勝☕️🍫=✨🏆✨