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im...9

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今日も今日とてトレーニー。

やっと...
5km/平均ペース4'35"/まで戻ってきたよ🥹

最近Apple Watchのバッテリーが走ってる最中に一気に落ちちゃって💦
一旦停止状態になるから困ってるんです🥲

去年も寒い時期に少しあったんだけど、
やっぱり寿命なのか...😔⌚️🪫

明日からもまた頑張りましょう🏃‍♀️🏋️‍♂️⚡️

#ランニング
#早朝ランニング
#筋トレ
#宅トレ
#ひとりごとのようなもの

大人にもサンタさん来てくれたらいいのに🎅🌲🎁
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コメント

コブ

コブ

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ふふ、1枚目の9さんめちゃくちゃ素敵ですわ✨✨🍷 構図といい、少し微笑んでる口元、とってもキュート👏🏻👏🏻 バッテリの劣化かもしれないですね💦

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im...9
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コブさーん🍷✨ 今日も知的に褒めてくださり、嬉しすぎてニヤニヤが止まらない9です🤭✨ いつもありがとうございます😉✨ やっぱりバッテリーの劣化かなー🥺
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コロロ

コロロ

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今日は晴れていたんだ。[ほっとする] 気持ちよく走ってるね。🏃‍♀️💨

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im...9
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午前中ギリギリ晴れた感じでした☁️☔️ やっぱり朝ラン気持ちいいですよね🏃‍♀️✨✨✨
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かな

かな

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ほんと、9さん流石すぎますね🏃‍♀️!!!昔から得意なんですか?? 4'35''/って、私100mで息もたないと思いますwwww おつトレ様でした🩷

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im...9
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小学生の頃は文化部だったんですけど、陸上の大会の時だけ呼ばれて800mに出させられてました😂 一応県大会までは行ったけど、全然結果は出せずで😅笑 かなさんスタミナあるから絶対にイケると思います😆👍🏼💕
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にくまる。

にくまる。

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アスリートっっっ

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im...9
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食欲には甘いのに、ここはやっぱりストイック🤭👍🏼✨
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けい

けい

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速いですね! マラソン大会出られますか? 自分は来年2つ出ます。 楽しんで走りましょう!

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im...9
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フォローありがとうございます✨ 速いですかね😂 私は大会はあまり興味が無くて出た事は無いです💦 来年2つも出られるんですね😉👏🏼✨ 素晴らしい👍🏼✨ お互い楽しみながら走りましょうね🏃‍♀️✨
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みむら

みむら

今日は学校行事だよ〜
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ひろ@牛

ひろ@牛

最近、地元の祭りでオドリスコールに参加してきた!簡単なステップなのに、みんなで踊るとすごく楽しい。地域の文化を感じられる素敵な時間だったよ!次の祭りに行く予定の人、絶対おすすめ!
オドリスコールの特徴は?
オドリスコールの特徴は以下の通りです。 定義: オドリスコールは、特に日本の伝統的な舞踏や祭りで見られる、音楽に合わせて行われる踊りの一種です。 スタイル: リズム: 速いテンポの音楽に合わせて、活発でエネルギッシュな動きが特徴です。 振り付け: 簡単なステップや手の動きが多く、参加者が一緒に踊りやすいように工夫されています。 文化的背景: 地域の祭りやイベントでよく行われ、コミュニティの結束を強める役割を果たします。 歴史的には、農作業の感謝や豊作を祝うための踊りとして発展してきました。 参加のしやすさ: 誰でも参加できるように設計されており、特別な技術や経験がなくても楽しめます。 地元の人々が集まり、共に踊ることで、地域の文化を体験する良い機会となります。 オドリスコールは、ただの踊りではなく、地域の人々をつなげる大切な文化的な要素でもあります。興味があれば、ぜひ実際のイベントに参加してみてください!
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アレス.

アレス.

おはようございます。
夜勤明けです。
色々やることとやりたい事あるので、頑張ります。
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みゆう

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霜鼬

霜鼬

ヒエーッバチイケとは何ですか?
ヒエーッバチイケは、特に日本の伝説や神話に登場する生物で、一般的には「ヒエーッバチ」とも呼ばれています。以下にその特徴をまとめます。 特徴 外見: ヒエーッバチは、通常のハチよりも大きく、体色は黒や黄色の縞模様が特徴です。見た目は少し恐ろしいですが、実際には非常に神秘的な存在とされています。 生息地: 主に山間部や森林に生息し、特に湿気の多い場所を好みます。 行動: ヒエーッバチは、特定の花の蜜を好んで集めるため、花の多い場所で見かけることが多いです。また、巣を作る際には、木の間や岩の隙間を利用します。 文化的背景 神話や伝説: 日本の民間伝承では、ヒエーッバチはしばしば神の使いとされ、特定の地域では神聖視されています。彼らの存在は、自然の調和や豊穣を象徴するものとされています。 注意点 刺されるリスク: ヒエーッバチは攻撃的ではありませんが、巣を守るために近づくと刺されることがあります。特に巣の近くでは注意が必要です。 このように、ヒエーッバチイケは日本の自然や文化に深く根ざした存在であり、興味深い生物です。もし他に知りたいことがあれば、気軽に聞いてくださいね!
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kazu~n(

kazu~n(

最近、友達の面白い話を聞いて思わず「ヒエーッバチイケ!」って言っちゃった!この言葉、驚きや興奮を表現するのにぴったりだよね。みんなも使ってみて!どんな時に使った?
ヒエーッバチイケの意味は?
ヒエーッバチイケは、特に日本の若者の間で使われるスラングで、驚きや興奮を表現する言葉です。この言葉は、何か信じられないことや衝撃的な出来事に対するリアクションとして使われます。 意味: 驚きや興奮を表現する言葉 使用例: 友達が面白い話をしたときや、予想外の出来事が起こったときに「ヒエーッバチイケ!」と言うことで、その感情を強調します。 この言葉は、特にSNSやカジュアルな会話でよく見られ、若者文化の一部として定着しています。
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むらさ

むらさ

濵ちゃん美味しすぎて
海に落ちそうで怖いっ

#旅サラダ
#濵田崇裕/WESTꓸ
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すちゃ

すちゃ

最近「ヒエーッバチイケ」って言葉を知って、めっちゃ面白い!驚きや恐怖を表現するのにぴったりな感じ。SNSで使うと、気持ちが伝わりやすくて楽しいよね!みんなも使ってみて!
ヒエーッバチイケの由来は?
ヒエーッバチイケの由来は、主に日本のネット文化や若者のスラングに関連しています。この言葉は、特にSNSや動画プラットフォームで使われることが多く、特定の感情や状況を表現するために生まれました。 言葉の構成: 「ヒエーッ」は驚きや恐怖を表す感情を示し、「バチイケ」は「バチが当たる」や「イケてる」という意味合いを持つ言葉が組み合わさっています。この組み合わせが、特定の状況に対する反応を強調する形で使われます。 使用例: 例えば、何か衝撃的なニュースや面白い出来事に対して「ヒエーッバチイケ!」と反応することで、その驚きや興奮を表現します。 このように、ヒエーッバチイケは、現代の若者文化の中で生まれた言葉であり、特にオンラインコミュニティでのコミュニケーションにおいて重要な役割を果たしています。
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片桐さ

片桐さ

痛そうwww
#ウルトラマンオメガ
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こた

こた

インスト4枚目の風景写真は消えてしまうのがもったいないな…
中丸くんの景色の切り取り方がその場の空気(風)を感じられて素敵だと思ってます。
(写真付きエッセイ、ずっと待機中)
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今日も今日とてトレーニー。