ありがとうございます😊

心配かけてごめんね… いつものことだから…

@める🐤 ： めるちゃん無理は禁物だよ😢

@RIE ： うん、今日はどこにも行かないからゆっくりするよ🍀*゜

@める🐤 ： めるちゃん✨️ こんにちわ☀️ ゆっくり体休めるのも、 大切だからね😢

@RIE ： りえちゃん✨ ありがとう… 夜になると涙でそうだけど なんとか歩いていくよ

@める🐤 ： めるちゃん✨️ こんにちわ☀️ 泣きたくなった時は、 思いっきり泣こう😢自分普段 泣く事我慢しすぎて、爆発して しまう時ある💦3日前久しぶりに 過呼吸なってしまい、記憶もなく びっくりした((((；ﾟДﾟ))))

@RIE ： りえちゃん✨ え〜っ、過呼吸はツラいよ 大変だったね… 私も何度もなってるからわかるよ ツラい事あるのかな？ 吐き出せたらいいね🥺

@める🐤 ： 普通に話してて、急になったらしく、自分でもびっくりして、 足がアザだらけだった😱結構 溜め込みやすいから、余計なのかも💦話して嫌な空気に、相手が ならないかなとか、考えてしまう😭

@RIE ： 足がアザだらけ？どして？ そんなの痛いよ〜(；；)

@める🐤 ： めるちゃん✨️ おはよ☀️ 椅子に座ってて、過呼吸になって、 イスから落ちたみたい(´・ω・｀) 過呼吸だけは怖い😱💦

@RIE ： りえちゃんこんにちはっ(*ˊᗜˋ*)/ そんな事たまにあるの？ 怖いし危ないよ… どうしてそんな事になったのかな… うん、過呼吸しんどい😭

@める🐤 ： めるちゃん✨️ こんばんわ🌙 昔は度々あったけど、 今回は本当に久しぶりだった😢 原因は大体分かっては、 いるんだけどね💦だから あまり考えないようにしてるけど、 夢にまで見て、喉が詰まった感覚がした💦

@RIE ： りえちゃんこんばんは😊 そうか原因はわかってるのか… あんまりムリしないように 自分を大切にしてね🍀*゜

@める🐤 ： めるちゃん✨️ その原因に幼少期から、 ずっと付きまとってる 感じなんだよね💦 トラウマって、なかなか 難しいね😱

@RIE ： りえちゃん*˙︶˙*)ﾉ"ｵﾊﾖ 私と同じだな…私の病気も毒親の影響を受けて育ったからね うん、トラウマって消えないよね

@める🐤 ： めるちゃん✨️おはよ☀️ めるちゃん✨️もなんだね😢 親から受けた事って、簡単には 忘れられないよね。姉妹に話しても 昔の事なんだから、忘れたらとか 言うけど、そんな簡単な事じゃないよね💦

頑張ってます！

てるてるさん✨ 大丈夫だなんて言わないよ 夜は本当に苦手です… 優しい言葉をありがとう☺️