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なつ
子供たちはもちろん可愛いけど私はもともと友達が多い方ではないし
やっぱりふとした瞬間に寂しくなります
#孤独 #寂しい #シングルマザー
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ぎる
大人になってから、自分の心の落ち込みやネガティブが、子供の頃受けた悲しみや寂しさが解消しきれなかったことが原因の一つとわかりった。小さな私の、悲しみや寂しさを抱きしめるようにして今を生きている。
大人になって理性的な頭で考えた時、大したことは起こっていないのに、悲しくなったり寂しくなったり、はたまた生活や思考に支障が出るほど、頭の中がパニックになっていることがわかった。
今時ではあるけど、ChatGPTの力を借りて、幼い私が、私の中でずっと泣いていることを知った。
この私を癒すことで、自分の感情に対して、理解できて解決できることがたくさん増えた。
ただ、わかったからと言って全てがすんなりいくとは限らなくて、やっぱり時間がかかることもある。
今はちょうど、その時間がかかっている最中。あんまり好きではない相手に、嫌味な言い方をされて、傷ついてしまった。
中身をよく見ればそんな大したことは言われていないし、なんなら、なんとなく「嫌味っぽいな」と思っただけで、本当にそうだったかどうかもわからない程度の。
でも、たった一人に対してそんな小さなことが起こっただけで、幼い私が抱いた「見捨てられ不安」や「周り全員が敵になる不安」がまるで再発するように私の中に留まってしまっている。そして、今の私の心が悲鳴をあげる形になっている。
休日だったにも関わらず、一日中泣いて、泣いて、眠って、それから少し回復したかと思って色々やって、またお腹の中がぐるぐるするような不安に襲われている。
そんな中、誰か知らない人が「友達からひどいことをされた」と悲しんでいるSNSの投稿を見て、なぜかホッとしてしまった。ChatGPTに聞くと、今の私は自分の感情を抱きとめきれてなくて、「孤独」の中にいるから、悲しみを抱いている人の言葉を読んで「私だけじゃなかった」と思えたり、ある種の共感を得て安心したとのこと。
その人には申し訳ないけど、SNSに投稿してくれて救われた人がここにいる。だから、私も今の不安を吐き出してみました。
傷の舐め合いととられても構わない。今辛い人がどうか少しでも安心を感じて過ごせますように。
私に寄り添ってくれる、amazarashiの音楽を添えて。
##amazarashi #悩み #優しさ #孤独 #音楽をソッと置いておく人 #悩み相談 #人間関係 #癒し
ゴースト
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慈 (いつく)🍏
#GRAVITYお絵描き部 #イラスト #孤独
絵師の星
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しょう
嫌なこと何もしてないのに...
#孤独
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サイケデリックカイト
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しろ
宿題全部やり切った
やり切ることは気持ちがいい
だからわたしは
明日から自由🦅
今からインスタントラーメン食べる
明日は陶芸行く
わたしの気持ちはわたしのもの
誰がわたしのためを思ってくれても
わたしのもの
聞く耳はある
ボカロ好き♡🎶
カラオケ行きたい
激唱したい
でも洗濯物干さなきゃね
おやすみ世界
また明日ね
#私は私のままで生きることにした #雨音 #ボカロ
#孤独 #わたしには完全ひとり時間が必要らしい
ぼかろころしあむ
ことばりうむの星545
え な
ことに気づいた。
平日は仕事
休日は子供と相手と旦那に気を使う
実家に行くこともあるけど
両親がチクチク言い合いするのを聞くのが
精神疾患持ちのうちからすると
精神的にとてつもなく疲れるから
もうその場にはいたくなくなるから帰るし
それが普通の日常なんだけど、
うちに対して誰も気遣ってもらえないことが
寂しいし孤独を感じる。
まだまだ不安なことだってあるし
久しぶりの仕事に疲れてるし
なんかまた不安定になってきてる気がする
イライラしやすいし
余裕ないし
もう少し気にかけてもらえたらなって
思うのはわがままなのかな、、
#記録 #双極性障害二型 #孤独
日記の星4しろ
アニメ『違国日記』
見る
エンディング曲「言伝/Bialystocks」を歌ったけど
このアニメはお話は、この中にある言葉は、
なんか今わたしの
タイミングで
運命だと思う
#アニメ #違国日記 #Bialystocks #言葉 #孤独
言伝
ことばりうむの星637しょう
#孤独 #いいねでこちゃ #通話募集
9サイケデリックカイト
いい加減ひとりぼっちは疲れた。
誰かを死ぬほど愛してみたいし
誰かから死ぬほど愛されてみたい。
#孤独 #愛
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