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投稿
モヒ
回答数 14251>>
腰痛予防に筋トレするかー
→とりあえずダンベル買うか
→バーベルスクワットがいいらしい、じゃあバーベル買うか
→え、スクワットラックってのが必要なの？仕方ない買うか
→ベンチ買えばベンチプレスもできるな…
→プレート追加で買おう
→デッドリフトのとき握力が足りてないな、グリッパー買おう
→引くトレーニングが足りないな、天井に懸垂バーをつけよう
→角度がイマイチだな、ケーブルトレーニングも取り入れよう
→高Repだと心肺機能が先に無理ってなるな、有酸素も取り入れよう
→せっかくだからローイングマシン買っちゃうか
→もはや趣味では？
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コメント
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りえ
予定調和を否としてきた彼の あの明確なセルフコーラス ソロならではの醍醐味かな 美しかった。ツアー中にも関わらず 番組用にホントに猛練習したのだろうね 愛おしくて涙出る。#宮本浩次 #ミュージックフェア ツアーで見たより断然 !! ヨカッタよ。
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ケミカ
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えゐ（
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すずむ
▫️ウエスト 24/3/15比 29mm 減
▫️バックランジ 開始312日
▫️ツイストプランク 開始185日目
▫️腕立て伏せ10回 46日目
【ボディメイク 381日目】
マリン
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やせい
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しぃ🏁
スポーツ選手というのは永遠に出来るわけじゃない。
あの辛い経験もあるから、明日ならとか来年ならという考えでなく《今》しか出来ない事を最大限に考えて悩んで出した答えが【挑戦】なんだろうな。
朗希がいつかメジャーで投げる日を楽しみにします。
#佐々木朗希
#chibalotte
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はま
(『HYPEIDOL!』in ヒューリックホール東京)
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待茶也
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ハヒン
寝ないと回復せんわ俺は。
逆に言えば食べなくても睡眠時間さえ足りてたら何とかなる。
バスケ見てるわ☺️
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🐰
しっかり趣味！笑笑
シュリ🧩
趣味超えてない？w笑 ジム、トレーナー？経営者かな？(๑˃́ꇴ˂̀๑)