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投稿
モヒ
回答数 14251>>
腰痛予防に筋トレするかー
→とりあえずダンベル買うか
→バーベルスクワットがいいらしい、じゃあバーベル買うか
→え、スクワットラックってのが必要なの？仕方ない買うか
→ベンチ買えばベンチプレスもできるな…
→プレート追加で買おう
→デッドリフトのとき握力が足りてないな、グリッパー買おう
→引くトレーニングが足りないな、天井に懸垂バーをつけよう
→角度がイマイチだな、ケーブルトレーニングも取り入れよう
→高Repだと心肺機能が先に無理ってなるな、有酸素も取り入れよう
→せっかくだからローイングマシン買っちゃうか
→もはや趣味では？
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コメント
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