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とも@ベ

とも@ベ

朝練
有酸素運動30分
いつものスケール
カタルシス、秒針を噛む、お部屋しといてよ、ミラーチューン、勘ぐれい、勘冴えてくやしいわ、夜に駆ける。
アイアンメイデンとか色々。

2時間ほど弾いたところで、右手の甲が痛くなってきたから休憩

#ベース #練習 #ダイエット
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