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にこ

にこ

都度都度水分補給するようにして
お腹がガボガボになるくらい飲んでいるのに尿量がほんとにちょびっとなことに驚く
そんな滝のように汗をかいてるようにも感じないけど水分が知らず知らずのうちに出ていってるんだろうなぁ
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都度都度水分補給するようにして