鬱状態からの社会復帰への道 - 正社員vsアルバイトの選択｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

ひよこ

2024/07/22

鬱の社会復帰どうすればうまく行くんだろう…
やっぱお金見ちゃうと正社員になりたいな
と思うし身体はバイトで精一杯ですって
感じだし、プライド捨ててバイトで
食い繋いで行くのがベストなのかなぁ…
でもお金って必要だよね…

うつ病の星

27713星の住民参加中

37

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みとなっとー

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６年くらい重度の鬱で障害年金２級生活してたものです。自分は簡単なクラウドソーシング（単発か無理のない継続案件）から始めて、まずベッドから起き上がっていられる時間を徐々に延ばすところから始めました。その後、生活リズムが人間に戻りだしたら仕事時間も増やしていきました。仕事時間を増やせてからは完全在宅に絞って、契約社員やら派遣をして、最終的に現在はフルタイムの完全在宅の仕事をし続けられています。いきなり100点の完成形へジャンプしようとすると大怪我する可能性が高いと思いますので、歩きか、どんなに急いでも早歩き程度の気持ちで少しずつ進んでいくのが、長い目で見たときに一番の近道だと思います。

2024/07/23 返信

さあと🪻🌹

これが一番現実的だと思います。素晴らしいです。今は大丈夫ですか？

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kちゃん

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2択じゃなくてどっちもはどうですか？まずは短時間のバイトで体力と自信付けて、徐々に体調が良くなって来たらまた正社員に挑戦はどうですか？😊

2024/07/23 返信

りんご

8

障害者採用で大手に入る

2024/07/23 返信

Me

8

私も鬱で障害者等級2級です。外では働けないので投資やって一人暮らししてます。

2024/07/23 返信

しろうどん

しろうどん

すごい

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りりな

7

正社員になって限界きちゃって自分責めちゃったりするんだったら社員より現場回せるベテランバイトさん派遣さんを目指した方が精神的にいいかなって思います🥹

2024/07/22 返信

かなで

6

なんとか頑張ろうという気持ちが強く正社員になっても、心も体も悲鳴をあげて動けなくなって…また回復まで時間がかかって…となってしまうことが多いから、私個人的には、バイトで安定した基盤を作るのが大切なのかなぁなんて思ってます。私もできるならすぐにでも正社員になりたいけど、自分を高く見積もるのは辞めて、何とか続けられるバイトという選択で生きてます🥲

2024/07/22 返信

poko

5

私は3年前不安障害になり社会復帰へのリハビリの為パートで2年間働き今年の4月〜正社員になりましたが結局職場環境が悪く入社2ヶ月でうつ病になり現在休職中です🥲 どういう雇用形態にしろ環境で決まってしまうと思うので正社員登用のあるバイト先はどうでしょう？

2024/07/24 返信

ササミ小路ムネ熱

5

正社員一択です※ただしホワイトなとこ。個人事業主でうつになった私は地獄でした。自分の意思で働かないと一円ももらえないので。正社員だったらどんなにラクになれたかと思いました。ホワイトな職場なら決まった時間だけ出勤すれば失業保険や有給を使えますし、簡単にクビにできません。とことん図々しく、立場を最大限に利用して、自分の都合だけ考えましょう。

2024/07/23 返信

4

無理するより気持ちも身体も楽な方。無理してまたダメになったら本末転倒よ。

2024/07/23 返信

トモ

3

雇われる側の発想だからじゃないかな？雇う側になる発想で、起業すればいんだよ！そのためには、資金がいるから、少しの間我慢して働く。ある程度目処ついたら、起業する！多分、元々人の下で働くのが苦手なんじゃないかな？だったら自分がトップになればいい！必要な資格があるなら大体ユーキャンで取れるし！夢が広がるぜw

2024/07/23 返信

さあと🪻🌹

鬱の人にそのコメントはきついと思います

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たまごの天ぷら

3

私は10年以上鬱で、よくなってきてから在宅でできる仕事で正社員は仕事的にまた無理になりそうなので、派遣期限があるから転職の時期にはいやだけど、期限があるからこそ人間関係もある程度無視していられます

2024/07/24 返信

白桃ちゃん

3

バイトだと職場の人も理解してくれるのでしごとしやすいです。週3に増やしたら体壊したので今は週1にしてもらったりしてるので融通が効きます。わたしも正社員目指していますが正社員になった場合の仕事量についていけるだけの体力気力を養っているところですね。

2024/07/24 返信

しろうどん

2

まあ今の状況がずっと続くわけじゃないし、焦らず体と心に負担のない働き方を少しずつがベスト挑戦する時がきたら自ずとわかる

2024/07/24 返信

ほのか

2

私も社会復帰悩み中です 2年のうち2回正社員の社会復帰失敗しましたとりあえず減税、免税、貰えるお金の申請を勉強してかかるお金を減らしてます就労支援も視野に入れて考えています給料は少ないですが、社会復帰に向けての練習の実績を作る意味では評価していただけます

2024/07/24 返信

ほのか

ほのか

傷病手当もらえる期間ゆっくり休んで、もらいきったら失業手当ももらえるならもらうもらえないなら最終手段生活保護でもやっていけますプライドはズタズタですが、むりしすぎると体の病気が増えるのでハンデが増えます🥺 今はゆっくり好きなことしましょう

2

ゆでたまご

1

うつとかもものによっては支援を受けられることとかありますよ自分は鬱で手帳を貰ってちょっぴり割引とかして貰えるものとかあります、年金の申請したら貰えることもあると聞いたことあります(まだ学生なので年金は申し込んでないですが) 手帳と一緒に自立支援医療というのも申請できて、それがあると医療費安くなるのでバイト生活になった時ちょっと楽できるかもですよ

2024/07/23 返信

🌜とん☕tom🌛

1

今や健常者であっても、なかなか正社員には成れない時代です。ましてやひよこさんの場合、完治もしておられないご様子。仮に運良く正社員採用されても、ストレスを溜め込んで持病がより悪化する可能性も有ります。ここはバイトから始めて、調子を見ながらレベルアップをはかったほうが得策かと。余計な一言ですが、バイトも軽く見てはいけませんよ。案外甘く無いかも。経験談ですが、生活保護を受けて療養に専念し、2ヶ月程度で就職して保護から抜ける、というのを２回やりました。治って無いのに無理に働くというのは、あまりに無謀ではないかと心配しています。

2024/07/30 返信

YuR く

1

バイトしながら、時給以外の自分の能力で稼げるようにするのが理想で、それに挑戦しないなら、腹くくって定年まで正社員一本がよいと思います。

2024/07/26 返信

りょう🌱🍀*࿐✩

1

すごくわかります。現在正社員で働いていますが、体も心も悲鳴あげていて仕事を休みがちになりついに呼び出されました、、、これから話し合いです。無理なくコツコツと続けていける仕事を…と思うのですが、お金も必要なんですよ。わかっているけれども体も心もついていかないと何も出来ないゾーンに入っちゃって余計うまくまわらないものですよね💦

2024/07/24 返信

そーそーの

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それは行政でも考えるべきと思います

2024/07/26 返信

しゃけ

1

正社員の社会復帰、3回失敗しました。収入面、とても惹かれますが、心と体がついていけず。それでまた落ち込み寝込むループ。いまはパートで心少し落ち着きました。

2024/07/25 返信

ふくたろ

1

躁鬱→休職→復帰→継続です。改善には本当に時間が掛かります。。自分がなにをやったかは長くなるので割愛しますが、年単位で改善を試みながら、まずはバイトから徐々に正社員を目指しても良いかと思います。改善の手立てが見当たらないのであれば声をかけて頂ければ、自分のやってることをお伝えします。辛いと思いますが、応援してますね😊

2024/07/26 返信

チャチャ

1

就労移行施設の利用をして障害者枠で働くのは嫌ですか？病気のことに合理的配慮をしてもらえるなど、病気と付き合いながら働く道があります。うちの主人はそれを利用して再就職先を探しています。リタリコ、ウェルビーは全国に施設あると思います。

2024/07/24 返信

りー

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身内は、契約社員から復帰して一年で正社員になり、今はリモートワーク98割りでマイペースに働いてもう五年くらい経ちます。よく相談するといいですよ。焦らないのが1番☝️

2024/07/24 返信

774

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正社員の時に心を病んで契約社員に切りかえて週3-4で働いてる友人がいます。働く日数が変わるだけで働きやすそうですよ。（給与は大分違うようですが…バイトよりは高い程度で💦）

2024/07/30 返信

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ュ‐ﾘ

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