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ツッカー
今日から、ゴールドジムに通い始めました！
体組成計や問診などをしたあと、器具の使い方などを教わりました！
体組成計の結果、脂肪を落とすメニューになりそうです。
今の体に会ういい食事方法が、分かりません（т-т）
詳しい方教えてくださいm(_ _)m
明日も、行ってきます！
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